MoovBuddy: Your Health Coach

MoovBuddy: Your Health Coach হার : 4.2

  • শ্রেণী : জীবনধারা
  • সংস্করণ : 2.10.3
  • আকার : 132.10M
  • বিকাশকারী : MoovBuddy
  • আপডেট : Feb 17,2025
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

মুভবুদির সাথে বর্ধিত স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের অভিজ্ঞতা: আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য কোচ! এই অ্যাপ্লিকেশনটি চিকিত্সক এবং ফিজিওথেরাপিস্ট সহ চিকিত্সা পেশাদারদের দ্বারা বিকাশিত কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট রুটিন সরবরাহ করে। এই প্রোগ্রামগুলি ভঙ্গি উন্নতি, ব্যথা পরিচালনা এবং শক্তি এবং নমনীয়তা বৃদ্ধি লক্ষ্য করে। দৈনিক আর্গোনমিক টিপস, স্বাস্থ্য পরামর্শ এবং দ্রুত অনুশীলনগুলি মানসিক সুস্থতা, স্ট্রেস হ্রাস এবং টেকসই দৈনিক ক্রিয়াকলাপ প্রচার করে।

মোভবডি আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজনের সাথে খাপ খাইয়ে নেন, ব্যথা ত্রাণ, ভঙ্গি সংশোধন, শক্তিশালীকরণ, প্রসারিত এবং আরও অনেক কিছুর জন্য অনুশীলন সরবরাহ করেন। আপনার ফিটনেস স্তর এবং ব্যক্তিগত পরিস্থিতিতে তৈরি 250 টিরও বেশি বিশেষ প্রোগ্রাম সহ, মোভবডি একটি অনন্য এবং সুবিধাজনক ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। স্বাস্থ্যকর, আরও সক্রিয় জীবনের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করতে এখনই ডাউনলোড করুন!

মুভবুদির মূল বৈশিষ্ট্য:

  • চিকিত্সক এবং ফিজিওথেরাপিস্টদের দ্বারা ডিজাইন করা ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা।
  • ভঙ্গিমা সংশোধন, ব্যথা ত্রাণ, শক্তিশালীকরণ এবং নমনীয়তার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে অনুশীলনগুলি।
  • দৈনিক এরগোনমিক টিপস, স্বাস্থ্য পরামর্শ এবং সংক্ষিপ্ত অনুশীলনের রুটিন।
  • মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং চাপ কমাতে শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন।
  • পৃথক ফিটনেস স্তর, বয়স এবং ব্যথার শর্তে কাস্টমাইজড প্রোগ্রামগুলি।
  • চিকিত্সা পেশাদারদের দ্বারা অনুমোদিত 250 টিরও বেশি বিশেষ অনুশীলন প্রোগ্রাম।

উপসংহারে:

মোভবডি: আপনার স্বাস্থ্য কোচ সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস উন্নত করার জন্য একটি সামগ্রিক এবং ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির প্রস্তাব দেয়। এর বিভিন্ন অনুশীলনের বিকল্পগুলি শরীরের বিভিন্ন অংশ এবং স্বাস্থ্য লক্ষ্যকে লক্ষ্য করে, ব্যবহারকারীদের স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার জন্য তাদের রুটিনগুলিতে নির্বিঘ্নে প্রতিদিনের ওয়ার্কআউটগুলিকে সংহত করতে সক্ষম করে। একটি অনন্য ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতার জন্য আজই মুভবডি ডাউনলোড করুন যা আপনাকে আরও শক্তিশালী, আরও নমনীয় এবং কম চাপযুক্ত এবং উদ্বিগ্ন বোধ করবে।

স্ক্রিনশট
MoovBuddy: Your Health Coach স্ক্রিনশট 0
MoovBuddy: Your Health Coach স্ক্রিনশট 1
MoovBuddy: Your Health Coach স্ক্রিনশট 2
MoovBuddy: Your Health Coach স্ক্রিনশট 3
MoovBuddy: Your Health Coach এর মত অ্যাপ আরও+
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • "ম্যাজিকের জন্য ড্রাগনস্টর্ম প্রিঅর্ডার্স: অ্যামাজনে এখন সমাবেশের তারকির"

    তারকির ফিরে এসেছে, এবং এটির সাথে ড্রাগন পূর্ণ একটি আকাশ আসে। ম্যাজিক: দ্য সমাবেশ - তারকির: ড্রাগনস্টর্ম বিমানটিতে ডুবে গেছে যেখানে বংশের সংঘর্ষ এবং দৈত্য উড়ন্ত টিকটিকি আকাশের উপর আধিপত্য বিস্তার করে। আপনি যদি তারকির খানসের ভক্ত হন তবে এই সেটটি পুরানো বন্ধুদের সাথে পুনর্মিলনের মতো মনে হয়, কেবল এখন তারা ডাব্লুআইআই সজ্জিত

    May 15,2025
  • "হিউম্যান বেস বিল্ডিং: সেরা লেআউট, প্রতিরক্ষা টিপস এবং সম্প্রসারণ"

    একবারে মানুষের মধ্যে, আপনার বেসটি নিছক নিরাপদ আশ্রয়স্থলের ধারণাটিকে ছাড়িয়ে যায় - এটি আপনার কমান্ড সেন্টার, প্রোডাকশন হাব এবং এই দুর্নীতিগ্রস্থ বিশ্বে লুকিয়ে থাকা অগণিত হুমকির বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষা প্রথম লাইন। স্টারি স্টুডিও দ্বারা বিকাশিত, একবার মানব দক্ষতার সাথে বেঁচে থাকা, কারুকাজ এবং হরর উপাদানগুলি মিশ্রিত করে ডাব্লু

    May 15,2025
  • কার্ডজো, একটি স্কাইজোর মতো কার্ড গেম, অ্যান্ড্রয়েডে নরম লঞ্চ

    আপনি যদি অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারী এবং কৌশলগত কার্ড গেমগুলির অনুরাগী হন তবে আপনি কানাডা এবং বেলজিয়ামের সফট লঞ্চে বর্তমানে একটি নতুন মোবাইল গেম কার্ডজো সম্পর্কে শুনে আগ্রহী হতে পারেন। কার্ডজো স্কাইজো থেকে অনুপ্রেরণা আঁকেন এবং বিশেষত মোবাইলের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, একটি স্নিগ্ধ এবং আকর্ষক অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। কার্ডজোতে,

    May 15,2025
  • "প্লে মনস্টার হান্টার: ওয়াইল্ডসের আগে বিশ্ব: এখানে কেন"

    স্টিমের অন্যতম প্রত্যাশিত প্রত্যাশিত শিরোনাম হিসাবে, মনস্টার হান্টার ওয়াইল্ডস সিরিজের একটি বিশাল সংযোজন হিসাবে প্রস্তুত। ফ্র্যাঞ্চাইজিতে নতুনদের জন্য, বন্যগুলিতে ডুব দেওয়া সিরিজের জটিল জটিল যান্ত্রিকতা এবং গভীরতার কারণে ভয়ঙ্কর মনে হতে পারে। আপনার রূপান্তর সহজ করতে, আমরা বুদ্ধিমান শুরু করার পরামর্শ দিই

    May 15,2025
  • "পার্সিয়া প্রিন্স: হারানো ক্রাউন - শীর্ষ টিপস এবং কৌশল প্রকাশিত"

    * পার্সিয়া প্রিন্স: লস্ট ক্রাউন* মোবাইল ডিভাইসে লালিত ফ্র্যাঞ্চাইজি নিয়ে আসে, এর ক্লাসিক প্ল্যাটফর্মিং এবং সময়-ম্যানিপুলেটিং মেকানিক্সকে পুনরায় কল্পনা করে। মাউন্ট কাফের কিংবদন্তি বিশ্বে সেট করুন, আপনি অভিজাত অমর থেকে একজন তরুণ যোদ্ধা সারগনের ভূমিকা গ্রহণ করবেন, অপহরণকে উদ্ধার করার মিশনে

    May 15,2025
  • "ফিল্ম এবং টিভির জন্য সুপারসেল নিয়োগ: কাজগুলিতে ক্ল্যাশ অফ ক্ল্যানস মুভি?"

    সংঘর্ষের সংঘর্ষ, বা অন্য কোনও বড় সুপারসেল সম্পত্তি, বড় পর্দার দিকে যেতে পারে? আপনি ভাবতে পারেন তার চেয়ে বেশি সম্ভাবনা। ফিনিশ মোবাইল গেমিং জায়ান্ট সম্প্রতি একটি সিনিয়র ফিল্ম এবং টিভি ডেভলপমেন্ট এক্সিকিউটিভ নিয়োগের জন্য একটি কল দিয়েছে, সিনেমার জগতে একটি সম্ভাব্য পদক্ষেপের ইঙ্গিত দেয়, অনেক লি

    May 15,2025