ကျန်းမာရေးခံစားချက်နှင့်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောအနာဂတ်သို့အဆင့်ဆင့် - သွေးသကြား Hub, သင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, သင်ဆီးချိုရောဂါ, prediabetes များနှင့်အတူနေထိုင်ခြင်း, သို့မဟုတ်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ, သင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးအတွက်ခရီးကိုစတင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလော။
ကျန်းမာရေးခံစားချက်၏အင်္ဂါရပ်များ - သွေးသကြား Hub:
ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးသတင်းစာ - ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု - သွေးသကြား Hub သည်ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဒိုင်ယာရီကိုဖန်တီးပြီးသင်၏ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကိုအဆင်ပြေသောနေရာတွင်ခြေရာခံရန်နှင့်လေ့လာရန်ရိုးရှင်းပါသည်။
ရှင်းလင်းသောဂရပ်များ - သင်၏သွေးသကြား, သွေးပေါင်ချိန်, နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် BMI တို့တွင်ခေတ်ရေစီးကြောင်းကိုပြသသည့်ရှင်းလင်းသောဂရပ်များကိုကြည့်ရှုခြင်း,
ကျန်းမာရေးထိုးထွင်းသိမြင်မှု - ခြေရာခံခြင်းအပြင်အပလီကေးရှင်းသည်သိပ္ပံနည်းကျကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသောဗဟုသုတ, ကျန်းမာသောအကြံဥာဏ်များ,
အကြံပေးချက်များကစားခြင်း
Set Mountres : သင်၏ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကိုတိကျသောခြေရာခံခြင်းအတွက်သင့်ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကိုပုံမှန်ထည့်သွင်းရန် app ၏သတိပေးအင်္ဂါရပ်ကိုအသုံးချပါ။
တသမတ်တည်းနေလော့ ။ သင်၏ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်သင်၏ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်တသမတ်တည်းနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရသောရလဒ်များရရှိရန်အတွက်တစ်ချိန်တည်းတွင်မှတ်တမ်းတင်လေ့ရှိသည်။
သင်၏အလုံးစုံကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေရန်အက်ပ လီကေး ရှင်းများကျယ်ပြန့်သောကျန်းမာရေးထိုးထွင်းသိမြင်မှု, အကြံပေးချက်များနှင့်အစားအသောက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုအသုံးချပါ။
►သင်၏သွေးသကြားပမာဏကိုအလွယ်တကူစောင့်ကြည့်ပါ
ကျန်းမာရေးခံစားချက် - သွေးသကြားဓာတ်အားပေးမှုကိုခြေရာခံရန်ရိုးရှင်းလွယ်ကူသည်။ သင်၏ဖတ်ခြင်းများကိုသင်၏ပုံစံအနည်းငယ်ဖြင့်ရိုက်ထည့်ပါ။ သင်၏ပုံစံများနှင့်ခေတ်ရေစီးကြောင်းများသို့အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုပေးသည့်အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုပေးသည့်အလိုလိုသိသည့် interface တစ်ခုမှအကျိုးရယူပါ။ အရေးကြီးသောစာဖတ်ခြင်းကိုသင်ဘယ်တော့မျှလက်လွတ်မခံနိုင်ရန်သတိပေးချက်များအတွက်သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ။ ကျန်းမာရေးနှင့်အညီသင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ပတ်သက်. သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ပတ်သက်. အသိပေးခြင်းနှင့်သင်၏ကောင်းကျိုးအတွက်တက်ကြွသောဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ။
⭐သင်၏အချက်အလက်များကိုပြည့်စုံသောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဖြင့်နားလည်ပါ
ဘယ်တော့မှအရင်ကမတူသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအချက်အလက်တွေကိုငုပ်ပါ။ ကျန်းမာရေးခံစားချက် - သင်၏သွေးသကြားပုံစံများကိုနားလည်စေရန်သွေးသကြားသကြားအချက်အချာကျသောအချက်များသည်ပြည့်စုံသောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများကိုပေးသည်။ အသေးစိတ်ဂရပ်များနှင့်အစီရင်ခံစာများသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏တိုးတက်မှုကိုပြသပြီးသင်၏အဆင့်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောအချက်များကိုရှာဖွေရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ သင်၏အလေ့အကျင့်များနှင့်သင်၏သွေးသကြားအပေါ်သူတို့၏သက်ရောက်မှုကိုနားလည်ခြင်းအားဖြင့်သင့်အားကျန်းမာရေးရလဒ်ကောင်းများဆီသို့ ဦး တည်သောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ရွေးချယ်မှုများကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။
သင်၏ကျန်းမာရေးခရီးကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ
လူတစ် ဦး ချင်းစီ၏ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်သည်ထူးခြားပြီးကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအသိ - သွေးသကြားအချက်အချာကိုအသိအမှတ်ပြုသည်။ သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းဖြင့်သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်တင်းခြင်းသို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတစ်ခုလုံးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ခြင်းဖြစ်စေ, သင်၏ app သည်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာအချက်များ, ဆောင်းပါးများနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုသင်နေထိုင်ရန်ကူညီရန်နှင့်သင်၏ရည်မှန်းချက်များကိုခြေရာခံရန်ကူညီပေးပါ။
⭐သင်ကိုယ်တိုင်အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်များဖြင့်ပညာပေးပါ
ဗဟုသုတသည်စွမ်းအားနှင့်ကျန်းမာရေးခံစားချက် - သင်၏ကျန်းမာရေးခရီးကိုထိထိရောက်ရောက်သွားလာရန်သွေးသကြား Hub သည်သင့်အားသတင်းအချက်အလက်ကြွယ်ဝမှုနှင့်သင့်အားသတင်းအချက်အလက်များကိုပေးသည်။ သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုစီမံခန့်ခွဲရန်အတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဆောင်းပါးများ, အကြံပြုချက်များနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုကုသပေးသည့်စာကြည့်တိုက်များ, သင်၏ကျန်းမာရေးကိုအပြုသဘောသက်ရောက်နိုင်သည့်အာဟာရ, လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုများ၏အရေးပါမှုကိုလေ့လာပါ။ ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်လိုအပ်သည့်ဗဟုသုတဖြင့်သင်ကိုယ်တိုင်ဗဟုသုတဖြင့်လုပ်ပါ။
▶နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်း 1.2.0 တွင်အသစ်အဆန်း
နောက်ဆုံးပေါ်အောက်တိုဘာ 12 ရက်တွင် 2024 တွင်နောက်ဆုံးပြင်ဆင်ခြင်း
သင်၏ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုကျန်းမာရေးခံစားချက်ဖြင့်ခံစားပါ။ သွေးသကြား Hub ။
ကျနော်တို့အချို့လူသိများသောပြ issues နာများကိုဖြေရှင်းပါပြီ။
