Quitbot အက်ပလီကေးရှင်းကလူတို့သည်လူများဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းအားဖြင့်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းအားဖြင့်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းအားဖြင့်အသုံးပြုသူများကိုဆေးလိပ်မသောက်သောဘဝသို့လမ်းစဉ်သို့လမ်းပြသည်။ တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသောကိရိယာများနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုတပ်ဆင်ထားသည့်အရင်းအမြစ်များနှင့်အတူ Quitbot သည်နီကိုတင်းကိုတပ်မက်မှုများကိုကျော်လွှားရန်နှင့်သင်၏ပန်းတိုင်သို့ဆက်ဆက်နေထိုင်ရန်ကူညီရန်ကိုယ်ပိုင်အဆင့်ဆင့်အစီအစဉ်ကိုစီစဉ်ပေးသည်။ ထိရောက်သောကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည့်နည်းများမှဖြတ်သန်းခြင်းကိုစီမံခြင်းနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းများကိုကာကွယ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်လမ်းညွှန်မှုကိုလမ်းညွှန်ရန်အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ဆေးလိပ်ဖြတ်သည့်အဆင့်တိုင်းတွင်သင့်အားကူညီရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောမာကျောသောအဖော်ဖြစ်သည်။ သင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်တိုက်တွန်းရန်သို့မဟုတ်တိုက်လှန်ရန်ပထမ ဦး ဆုံးခြေလှမ်းကိုခေါ်ဆောင်သွားသည်ဖြစ်စေ Quitbot သည်သင့်အားသင်၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုရည်ရွယ်ချက်များကိုရောက်ရှိရန်သင့်အားကူညီရန်ဖြစ်သည်။ ဤဆန်းသစ်သောအက်ပ်၏အကူအညီဖြင့်စီးကရက်သို့နှုတ်ဆက်ခြင်းအားဖြင့်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုလက်ခံပါ။
Quitbot ၏အင်္ဂါရပ်များ:
ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းအတွက် Virtual Counch: Quitbot တွင်စီးကရက်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုထိရောက်စွာဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ကူညီရန်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောခြေလှမ်း - အဆင့်လမ်းညွှန်ချက်ကိုပေးသည်။
တိုက်တွန်းရေးအတွက်ကိရိယာများ - app သည်သင့်အားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာများနှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအားဖြင့်ဖြေရှင်းရန်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာများတပ်ဆင်ထားသည်။
လှုံ့ဆော်မှုအထောက်အပံ့ - Quitbot နှင့်အတူသင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းခရီးစဉ်အတွင်းသင့်အားအာရုံစူးစိုက်စွာဖြတ်သန်းရန်နှင့်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်အထူးသဖြင့်ခက်ခဲသောအချိန်များတွင်သင့်အားအာရုံစိုက်ရန်နှင့်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်ထားရန်လှုံ့ဆော်မှုကိုရရှိသည်။
ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မဟာဗျူဟာများ - ဖြည့်စွက်ခြင်း, ရုပ်သိမ်းခြင်းလက္ခဏာများနှင့်သက်ဆိုင်သောအထောက်အပံ့များကိုဖြေရှင်းရန်အတွက်အလားအလာရှိသောအရာများနှင့်ကိုင်တွယ်ရန်အတွက်အထောက်အကူပြုရန်နည်းဗျူဟာများနှင့်မဟာဗျူဟာများအကြောင်းကြွယ်ဝမှုများနှင့်မဟာဗျူဟာများကိုရယူပါ။
လက်တွေ့လေ့လာမှုအပေါ် အခြေခံ. Fred Hutchinson စင်တာရှိသုတေသီများမှသုတေသီများမှတီထွင်ထားသည့် Quitbot ၏ထိရောက်မှုကိုလက်တွေ့လေ့လာမှုအချက်အလက်များဖြင့်ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသည်။
အသုံးပြုရထိုက်သော interface: အက်ပလီကေးရှင်းသည်အလိုအလျောက်အလိုအလျောက်ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သည်။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
ကိုယ်ပိုင်အထောက်အပံ့ကိုရယူပါ။ သင်၏သီးခြားလိုအပ်ချက်များနှင့်စိန်ခေါ်မှုများကိုဖြေရှင်းပေးသောစိတ်ကြိုက်ဖြတ်ထားသောအစီအစဉ်အတွက် virtual နည်းပြကိုရွေးချယ်ပါ။
Cravings ကိုထိရောက်စွာစီမံခြင်း - နီကိုတင်းကိုတွန်းလှန်ရန်နှင့်သင်၏ခရီးတစ်လျှောက်သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန် Quitbot ၏ကိရိယာများကိုသုံးပါ။
သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံ: သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောမီးခိုးမရှိသောဘ 0 သို့သင်တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှသင်၏အောင်မြင်မှုများကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
နိဂုံး:
Quitbot သည်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ကတိသစ္စာပြုရန်ကတိကဝတ်ပြုရန်ကတိကဝတ်ပြုရန်ပြည့်စုံပြီးအသုံးပြုသူများအတွက်လွယ်ကူသောဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုအဖြစ်ထင်ရှားသည်။ ၎င်း၏ virtual နည်းပြဖြင့်တိုက်တွန်းခြင်း, လှုံ့ဆော်မှုအထောက်အပံ့များ, ၎င်း၏လွယ်ကူသောသွားလာနိုင်သည့် interface သည်သင်လိုအပ်သည့်အထောက်အပံ့များကိုသင်မလွယ်ကူပါ။ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုပြောင်းလဲရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါသလား။ Quitbot Download ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန်နှင့်ယနေ့သင်၏ Quit ဆေးလိပ်သောက်ခရီးကိုယနေ့နှိပ်ပါ။