Weasyo: back pain & pt therapy

Weasyo: back pain & pt therapy နှုန်းထား : 4

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Weasyo- ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံအတွက် သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအက်ပ်

Weasyo: back pain & pt therapy ကြံ့ခိုင်မှုကောင်းမွန်စေရန်နှင့် ဒဏ်ရာများကိုကာကွယ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အမျိုးမျိုးသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မြှင့်တင်ရန်၊ ဒဏ်ရာမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ Weasyo သည် သင်၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် သီးသန့်အစီအစဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ခါးနာခြင်း၊ ညောင်းညာကိုက်ခဲခြင်းနှင့် အဆစ်အမြစ်မအီမသာဖြစ်ခြင်းတို့ကို နှုတ်ဆက်ပြီး Weasyo နှင့် ပိုမိုတက်ကြွသောဘဝကို ဆုပ်ကိုင်လိုက်ပါ။

Weasyo ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

  • ကျယ်ပြန့်သော ပရိုဂရမ်စာကြည့်တိုက်- ခါးနာခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ပြုပြင်ခြင်း၊ အပြေးလေ့ကျင့်ခြင်း၊ အထွေထွေ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး လေ့ကျင့်ခန်းများအပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် အားကစားနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပရိုဂရမ် 50 ကျော်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
  • ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်ချက်- လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအားလုံးကို အရည်အချင်းပြည့်မီသော အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်များမှ တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးတစ်လျှောက် ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်များနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများကို အာမခံပါသည်။
  • ပြောင်းလွယ်မှုနှင့် အဆင်ပြေမှု- အထူးစက်ကိရိယာများမလိုအပ်ဘဲ သင့်အိမ်၏ သက်တောင့်သက်သာရှိအချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခံစားလိုက်ပါ။ ဤပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုကို အလုပ်များသောအချိန်ဇယားများတွင် ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။
  • ပြီးပြည့်စုံသော ပညာရေးဆိုင်ရာ အရင်းအမြစ်များ- ဤအက်ပ်တွင် ကျောကျန်းမာရေးနှင့် ကြွက်သားအားကောင်းခြင်းမှ အဆစ်အမြစ်နာကျင်ခြင်း သက်သာရေးနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာခြင်းအထိ အမျိုးမျိုးသောအကြောင်းအရာများကို အကျုံးဝင်သော ကာယကုထုံးဗီဒီယို 300 ပါဝင်ပါသည်။

အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် အသုံးပြုသူ အကြံပြုချက်များ-

  • သွေးပူခြင်းကို ဦးစားပေးပါ- အထူးသဖြင့် အပြေးလေ့ကျင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့ ပြင်းထန်သော လှုပ်ရှားမှုများမပြုမီ မှန်ကန်သော သွေးပူမှုဖြင့် အမြဲစပါ။
  • တစ်သမတ်တည်းရှိခြင်းသည် အဓိကဖြစ်သည်- ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းသည် သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုကိုရရှိရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ Weasyo ၏နေ့စဉ်ဆက်ရှင်များသည် တစ်သမတ်တည်းလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
  • သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နားထောင်ပါ- လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွင်းနှင့် အပြီးတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အချက်ပြမှုများကို ဂရုပြုပါ။ နာကျင်မှု သို့မဟုတ် မသက်မသာ ခံစားရပါက လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြုပြင်ပါ သို့မဟုတ် အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

နိဂုံး-

Weasyo: back pain & pt therapy သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး ပြီးပြည့်စုံသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောပရိုဂရမ်ရွေးချယ်မှု၊ ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်မှု၊ လိုက်လျောညီထွေရှိသောလေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများနှင့် ပညာရေးဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများစွာဖြင့် Weasyo သည် အိမ်တွင်နေထိုင်ရလွယ်ကူခြင်းမှ ၎င်းတို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာကို မြှင့်တင်လိုသူတိုင်းအတွက် အဖိုးမဖြတ်နိုင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ Weasyo ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်အတွက် ပိုကျန်းမာ၊ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ရန် သင့်လမ်းကြောင်းကို စတင်လိုက်ပါ။

သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
DosAuCarré Jan 20,2025

Application correcte pour soulager les douleurs dorsales. Les exercices sont simples, mais l'efficacité varie selon les personnes.

HealthyBack Jan 11,2025

功能强大,界面简洁,非常好用的一款办公软件!

健康生活 Jan 10,2025

这款应用对于缓解背痛很有帮助,里面的练习简单易学,效果也挺不错的。

Weasyo: back pain & pt therapy ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ နောက်ထပ်+
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ နောက်ထပ်