O Treino de Aplicação Móvel foi concebido para inspirar e motivar os utilizadores a adotar um estilo de vida mais ativo.
A aplicação móvel TreninGO motiva os utilizadores a manterem-se ativos, a cumprirem rotinas de exercício regulares e a adotarem um modo de vida saudável. Os utilizadores podem explorar mais de 120 percursos de corrida e ginásios ao ar livre por toda a Sérvia para encontrarem o local de treino ideal. Com base no seu nível de condição física individual, podem selecionar programas de treino com a duração de vários meses, com exercícios adequados tanto para ambientes interiores como exteriores. Sessões de treino com atletas olímpicos e desafios desportivos cativantes permitem aos utilizadores treinar como campeões e competir em eventos de corrida — tudo isto enquanto contribuem para causas sociais significativas através da sua participação. A aplicação apoia os utilizadores na construção de hábitos diários mais saudáveis, no agendamento de treinos e na conquista de marcos pessoais de condição física.
Novidades na Última Versão 2.5.1
Última atualização: 10 de outubro de 2024
Uma imagem pode valer mais que mil palavras, mas um vídeo vale mais que mil imagens! Veja um olhar nos bastidores das rotinas de treino dos seus atletas olímpicos favoritos, experimente todos os tipos de treino e personalize-os para se adaptarem às suas necessidades, ajustando o número de séries, repetições, duração do exercício ou períodos de descanso. Dentro da aplicação TreninGO, pode ativar a funcionalidade de GPS para monitorizar o seu progresso enquanto corre nos trilhos próximos. Por favor, note que os dados estatísticos da versão anterior da aplicação não foram transferidos para a nova versão do TreninGO.
