Kwit ile Sigarayı Bırakın ve Hayatınızı Dönüştürün
Sigaraya veda etmeye, daha sağlıklı, daha mutlu bir size merhaba demeye hazır mısınız? Kwit, 3 milyondan fazla kişinin güvendiği, Dünya Sağlık Örgütü onaylı uygulama Kwitter'lar yardım edebilir!
Kwit, tütün bağımlılığıyla mücadele etmek için Davranışsal ve Bilişsel Terapileri (BDT) kullanmak üzere bilimsel olarak tasarlanmıştır. Bu, sigara içme alışkanlıklarınızın ardındaki "neden"i anlamanıza yardımcı olduğu ve özgürleşmeniz için araçlar sağladığı anlamına gelir.
İşte Kwit'i bu kadar etkili kılan şey:
- Kişiselleştirilmiş Kontrol Paneli: Başarılarınızı kutlayan kişiselleştirilmiş bir kontrol paneli ile ilerlemenizi takip edin, ne kadar para tasarruf ettiğinizi görün ve motivasyonunuzu koruyun.
- Günlük : Günlük özelliği ile yolculuğunuzu kaydedin, iştahınızı tanımlayın ve tekrarlayan olaylarla başa çıkın. Kendini düşünmek ve bağımlılığınızı anlamak için güçlü bir araçtır.
- Nikotin İkamelerini ve e-sigaraları Kontrol Edin: Kwit, nikotin ikamelerine ve e-sigaralara olan bağımlılığınızı kademeli olarak azaltmanıza yardımcı olacak kişiselleştirilmiş tavsiyeler sağlar. sigaralar.
- Motivasyon Kartları: İlham verici mesajlar ve ipuçları alın Sizi motive etmek ve sigara içmeme hedeflerinize odaklanmanızı sağlamak için.
- Kwit Premium: Daha da ödüllendirici bir deneyim için gelişmiş özelliklerin kilidini açın ve sigarayı tamamen bırakma şansınızı artırın.
Kwit bir uygulamadan daha fazlasıdır; bu bir topluluk. Tütünsüz bir yaşam seçen ve destek, teşvik ve paylaşılan başarıyı bulan milyonlarca Kwitter'a katılın.
Kwit'i bugün indirin ve daha sağlıklı, dumansız bir hayata yolculuğunuza başlayın!
