Trang chủ Ứng dụng Cuộc sống thời trang Daily Butt Workout - Trainer
Daily Butt Workout - Trainer

Daily Butt Workout - Trainer Tỷ lệ : 4.2

Tải xuống
Mô tả ứng dụng

Ứng dụng tuyệt vời này giúp bạn săn chắc và săn chắc cơ mông và chân mà không cần phải là thành viên phòng tập thể dục! Tập luyện mông hàng ngày - Huấn luyện viên cung cấp các bài tập 5-10 phút nhanh chóng và hiệu quả được thiết kế bởi huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận. Các video dễ làm theo và hướng dẫn trên màn hình giúp việc tăng cường và làm săn chắc phần thân dưới của bạn trở nên đơn giản và thuận tiện, tất cả đều thoải mái ngay tại nhà của bạn. Tốt nhất của tất cả? Không cần kết nối internet! Cho dù bạn là nam hay nữ, ứng dụng này đều cung cấp các bài tập có mục tiêu để xây dựng sự tự tin và sức mạnh. Hãy tải xuống ngay và xem kết quả thực sự!

Tập luyện mông hàng ngày – Tính năng dành cho huấn luyện viên:

  • Hai bài tập săn chắc mông riêng biệt, kéo dài 5-10 phút.
  • Các bài tập thân dưới nhanh chóng, hiệu quả để làm săn chắc cơ mông của bạn trong vài phút.
  • Video minh họa rõ ràng về từng bài tập để có hình thức chính xác và kết quả tối đa.
  • Được thiết kế một cách chuyên nghiệp bởi huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận.
  • Hướng dẫn trên màn hình và bộ hẹn giờ giúp bạn tập trung và đi đúng hướng.

Mẹo sử dụng:

  • Luôn bắt đầu bằng việc khởi động để chuẩn bị cơ bắp và ngăn ngừa chấn thương.
  • Hãy chú ý kỹ đến video minh họa và hướng dẫn trên màn hình để có hình thức và kỹ thuật phù hợp.
  • Tính nhất quán là chìa khóa! Thực hiện bài tập hàng ngày để có kết quả tối ưu và cải thiện rõ rệt về sức mạnh và độ săn chắc của phần dưới cơ thể.

Phần kết luận:

Tập luyện mông hàng ngày – Trainer là ứng dụng hoàn hảo cho bất kỳ ai muốn làm săn chắc và tăng cường cơ mông và chân chỉ trong vài phút mỗi ngày. Với các bài tập dễ thực hiện từ huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận, hướng dẫn trên màn hình và video trình diễn, bạn có mọi thứ cần thiết để Achieve mục tiêu thể chất của mình. Tải xuống Bài tập mông hàng ngày - Huấn luyện viên ngay hôm nay và bắt đầu tạo hình phần thân dưới của bạn!

Ảnh chụp màn hình
Daily Butt Workout - Trainer Ảnh chụp màn hình 0
Daily Butt Workout - Trainer Ảnh chụp màn hình 1
Daily Butt Workout - Trainer Ảnh chụp màn hình 2
Daily Butt Workout - Trainer Ảnh chụp màn hình 3
Bài viết mới nhất Hơn
  • Câu chuyện Cyberpunk 40 tuổi của Marc Laidlaw thích nghi với tình yêu, cái chết và robot của Netflix

    Marc Laidlaw đã viết * 400 chàng trai * năm 1981 ở tuổi 21, rất lâu trước khi anh trở thành nhà văn chính của Valve và một kiến ​​trúc sư quan trọng đằng sau loạt phim * Half-Life * mang tính biểu tượng. Được xuất bản lần đầu trên tạp chí * Omni * vào năm 1983, truyện ngắn sau đó đã được công nhận rộng hơn khi nó được đưa vào Influe của Bruce Bethke

    Jun 23,2025
  • Xếp hạng của Sigewinne và các bản dựng tối ưu trong tác động của Genshin

    Trong thế giới của *Genshin Impact *, trong đó sự sống sót và làm chủ nguyên tố là chìa khóa thành công, Sigewinne tỏa sáng như một nhân vật hỗ trợ hàng đầu. Là một người sử dụng cung hydro 5 sao đến từ Fontaine, cô ấy không chỉ là một người chữa bệnh vui vẻ trong một bộ trang phục y tá

    Jun 23,2025
  • Crashlands 2 tiết lộ các bản cập nhật lớn và chế độ Legend mới

    Hơn một tháng kể từ khi ra mắt, * Crashlands 2 * tiếp tục gây ấn tượng với cả các nhà phê bình và người chơi. Butterscotch Shenanigans, lực lượng sáng tạo đằng sau trò chơi, không chậm lại. Mới ra khỏi bản phát hành thành công của nó, hãng phim đã tung ra một bản cập nhật mới mang lại

    Jun 23,2025
  • Guitar Hero Mobile vấp ngã với AI ra mắt

    Guitar Hero Mobile đã chính thức ra mắt, mặc dù không hoàn toàn với sự phô trương mà người ta có thể mong đợi. Sự hồi sinh của nhượng quyền trò chơi nhịp điệu biểu tượng này đã được công bố thông qua hình ảnh quảng cáo do AI tạo ra trên Instagram, người hâm mộ lối vào điện khí hóa đang hy vọng. Một lần nữa, Activision tìm thấy

    Jun 23,2025
  • "Trailer cuối cùng của Jurassic World Rebirth: River Raft Scene, D-Rex và Mutadon tiết lộ"

    NBC Universal đã tiết lộ đoạn trailer cuối cùng cho *Jurassic World Rebirth *, mang đến cho người hâm mộ một cái nhìn ly kỳ về hành động cổ phần cao của bộ phim, những cuộc gặp gỡ khủng long mang tính biểu tượng và những sinh vật thời tiền sử mới tuyệt đẹp. Bộ phim có sự tham gia của Scarlett Johansson, Jonathan Bailey và Mahershala Ali trong vai trò quan trọng

    Jun 23,2025
  • Các nhà phân tích: Sự hỗn loạn do thuế quan trong Nintendo Switch 2 Dấu hiệu trước 'Thời gian không bị ảnh hưởng' '

    Tuần này là một cơn lốc đối với các game thủ Hoa Kỳ, được đánh dấu bằng những thay đổi mạnh mẽ trong cảnh quan chơi game. Nó bắt đầu với sự phấn khích khi Nintendo Switch 2 chính thức tiết lộ đầy đủ chi tiết, giới thiệu đội hình của các trò chơi và tính năng của mình. Tuy nhiên, sự nhiệt tình nhanh chóng chuyển sang quan tâm khi người hâm mộ học

    Jun 22,2025