通過直姿勢增強脊柱健康和姿勢，這是旨在抵抗背部疼痛和脊柱側彎的最終應用。該應用具有專家設計的練習，提供了詳細的視頻說明和個性化的鍛煉計劃，以適合所有健身水平，從辦公桌工作人員到健身愛好者。跟蹤進度，逐漸增加難度，並建立可持續的日常運動。筆直的姿勢有助於減輕肩部和頸部疼痛，從而導致身體更強，更靈活。
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在推出近十年後，《部落衝突：皇室戰爭》中的地獄飛龍終於迎來了期待已久的進化升級。為了慶祝這位火焰傳奇力量的提升，Supercell 與芬蘭喜劇演員 Ismo Leikola 合作，進行了一次特別的揭露。好萊塢談判熱度升溫在地獄飛龍登場九年後，它在一個由 Leikola 飾演其古怪經紀人的搞笑新預告片中成為焦點。觀看這位有翼戰士如何放棄戰場職責，轉而追逐好萊塢的名利夢。在 Supercell 總部，見證地獄飛龍的職業談判如何展開。進化後的地獄飛龍相較於前身有顯著提升，能在切換攻擊目標時維持傷害累積
Jan 23,2026Epic Games Store 的每週免費遊戲來囉，本輪提供了一款備受喜愛的獨立遊戲鉅作，以及最新的邊緣禁地冒險。本週的贈送活動是 Epic 持續進行的推廣活動中的亮點，該活動定期向所有商店用戶提供一系列免費遊戲。現在起，PC 玩家可以將 Playdead 的突破性作品 Limbo，以及 Gearbox 以龍與地下城為主題的邊緣禁地衍生作品 Tiny Tina’s Wonderlands，永久加入他們的收藏庫。這兩款遊戲均可免費領取至下週四，6月5日，太平洋時間上午8點 / 東部時間上午11點
Jan 23,2026
與無情的怪物群戰鬥，守護你的王國化身為強大的闇影騎士，親身加入戰場透過進階升級強化你的防禦塔與英雄隨著《闇影王國：邊境戰爭 TD》本月登陸 iOS 與 Android，準備迎接身臨其境的塔防體驗吧。這款黑暗奇幻冒險融合了傳統塔防策略與即時英雄戰鬥，讓你扮演前線的傳奇闇影騎士。你能否在猛攻中屹立不搖？在一個被怪物大軍侵襲的世界中，《闇影王國：邊境戰爭 TD》挑戰你守衛王國邊境，抵禦無盡的敵軍浪潮。隨著遊戲進展，你將在不同戰場上策略性地建造和升級防禦塔，每一處戰場都帶來獨特的戰術需求。渴望更多塔防行
Jan 22,2026
本月初，有報導指出以《怪奇物語》中飾演麥絲·梅菲爾德聞名的蕎蒂·辛克，將在《蜘蛛人4》中與湯姆·霍蘭德共同主演。《Deadline》指出，這位於2016年運動劇情片《速成遊戲》中首度亮相的女演員，將會出現在接下來的MCU電影中。拍攝預計於今年晚些時候開始，上映日期訂於2026年7月31日。Marvel與索尼在《Deadline》詢問時皆拒絕評論，儘管該媒體推測辛克可能會飾演X戰警的琴·葛雷或「蜘蛛人宇宙中另一位受歡迎的紅髮角色」。IGN隨後探討了蕎蒂·辛克在《蜘蛛人4》及未來MCU作品中可能飾演
Jan 22,2026Ironheart 的創作人奇娜卡·霍吉解釋道，在 Disney+ 影集中引入這位期待已久且被多次暗示的漫威反派，「並非我一人所做的決定。」事實上，《鋼鐵心》的季終集並未為故事提供一個整潔的結局，反而留下了多條未解決的故事線，並且與更廣闊的漫威電影宇宙的聯繫，比許多粉絲預期的更為緊密。目前尚不確定這些敘事線索是否會延續到未來的漫威電影、Disney+ 影集，或是《鋼鐵心》潛在的未來新季中——奇娜卡現在對這種可能性表示樂觀。無論如何，很明顯該劇的角色，尤其是那位主要反派，在漫威更大的戰略藍圖中佔有
Jan 22,2026
眷戀雲以其化身型態重新登場，成為 Pokémon GO 最新的五星團體戰首領。訓練師們需要組建合適的隊伍，在戰鬥中針對其弱點進行攻擊。眷戀雲團體戰指南自從在「愛之狂歡」情人節活動中首次亮相以來，這隻強大的傳說寶可夢因其出色的攻擊屬性而保持著挑戰性。然而，其獨特的雙屬性組合為細心的訓練師創造了可針對的弱點。化身型態眷戀雲的弱點與抗性作為妖精與飛行雙屬性的寶可夢，眷戀雲受到電、冰、毒、岩石和鋼屬性招式的傷害提高至160%。牠能抵抗惡與草屬性攻擊（僅承受63%傷害），並且對蟲、龍、格鬥和地面屬性招式有
Jan 21,2026
