此应用程序，应用程序的使用 - 管理/跟踪使用情况，提供了一个全面的解决方案，用于监视和控制智能手机习惯。它为您的日常应用程序提供了详细的见解，可帮助您更有效地理解和管理屏幕时间。
应用程序使用的关键功能：
- 详细的用法跟踪：获得您的应用程序使用情况的完整图片，包括花费时间，电话检查频率，应用活动历史记录和通知历史记录。这种整体观点可以更好地了解您的数字行为。
- 过度使用预防工具：设置个性化的过度使用提醒，以遏制过度的应用程序使用。由PIN保护的安全锁定模式可防止未经授权的设置和提醒的更改，从而确保您的隐私。
- 方便的应用程序访问：快速通过小部件和系统通知识别您最常用的应用程序。此功能简化了对必需应用程序的访问，从而节省了时间。
- 安装管理：跟踪所有已安装和卸载的应用程序，收到有关新安装和每日摘要的通知。此功能维护组织并了解设备的应用程序景观。
用户提示：
- 卸载未使用的应用程序：利用应用程序使用历史记录以识别和删除不经常使用的应用程序。
- 监视使用模式：定期查看您的电话使用历史记录以确定趋势并进行必要的调整。
- 利用过度使用提醒：设置使用限制来主动管理屏幕时间并防止过度使用电话。
结论：
应用程序使用 - 管理/跟踪使用使您能够控制自己的数字生活。通过利用其全面的跟踪功能和有用的提示，您可以对应用程序和设备使用情况获得宝贵的见解，从而促进更健康的数字习惯。立即下载应用程序使用情况并优化您的智能手机体验！
