অভিনন্দন! একটি নতুন মা বিশ্বে যমজকে স্বাগত জানানোর দ্বারপ্রান্তে রয়েছেন। এই বিশেষ সময়ে তিনি সর্বোত্তম যত্ন এবং মনোযোগ পান তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ। আসুন তাকে গর্ভাবস্থা, প্রসবের এবং তার বাইরেও যাত্রার মধ্য দিয়ে গাইড করা যাক, মা এবং শিশু উভয়ই সুস্থ এবং খুশি তা নিশ্চিত করে।
গর্ভাবস্থা পরীক্ষা:
১।
২।
3।
4। ** ভ্রূণের আন্দোলন সনাক্ত করুন: ** আপনার বাচ্চাদের প্রথম আন্দোলনের আনন্দ উপভোগ করতে একটি শিশু সনাক্তকারীকে ব্যবহার করুন, আপনার গর্ভাবস্থার যাত্রার একটি মাইলফলক।
5। ** স্বাস্থ্যকর ডায়েট: ** আপনার গর্ভাবস্থা এবং আপনার যমজদের বৃদ্ধিকে সমর্থন করার জন্য শাকসবজি এবং স্বাস্থ্যকর পানীয় সমৃদ্ধ একটি পুষ্টিকর ডায়েট বজায় রাখুন।
6।
প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ:
1। ** শিশুর যত্ন: ** নিয়মিত যমজদের ডায়াপার পরিবর্তন করুন, তাদের স্নান করুন এবং তাদের দেহগুলি তাজা এবং পরিষ্কার রাখুন।
2।
3। ** খেলুন এবং বন্ধন: ** আপনার বাচ্চাদের সাথে খেলার মাধ্যমে জড়িত থাকুন, সুখকে উত্সাহিত করুন এবং তাদের শান্তিপূর্ণ ঘুমের দিকে যেতে সহায়তা করুন।
পোষাক আপ:
1।
2। ** মায়ের পোশাক: ** নতুন মাকে সুন্দর এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করার জন্য স্টাইলিশ পোশাক, জুতা এবং টুপি নির্বাচন করুন।
3। ** টুইনসের পোশাক: ** আপনার যমজকে আরাধ্য পোশাক এবং আনুষাঙ্গিকগুলিতে সুশোভিত করুন, তাদের চারপাশে সবচেয়ে সুন্দর যুগল হিসাবে পরিণত করুন।
বৈশিষ্ট্য:
১।
2। ** রুম ডিজাইন: ** আপনার পরিবারের প্রয়োজন অনুসারে আপনার থাকার জায়গা ডিজাইন এবং রাখার সৃজনশীল প্রক্রিয়া উপভোগ করুন।
3। ** মায়ের জন্য ফ্যাশন: ** মার্জিত এবং আরামদায়ক পোশাকে মাকে সাজান, তার চেহারা বাড়ানোর জন্য আনুষাঙ্গিকগুলি দিয়ে সম্পূর্ণ করুন।
৪।
5। ** আনন্দময় মুহুর্তগুলি: ** পুরো পরিবারের জন্য একটি সুখী পরিবেশ নিশ্চিত করে বায়ুমণ্ডলকে হালকা এবং আনন্দদায়ক রাখুন।
সর্বশেষ সংস্করণ 1.24 এ নতুন কী
সর্বশেষ 30 অক্টোবর, 2024 এ আপডেট হয়েছে
ছোটখাট বাগ সংশোধন এবং উন্নতি করা হয়েছে। এই বর্ধনগুলি অনুভব করতে নতুন সংস্করণে ইনস্টল করুন বা আপডেট করুন!
