체지방 비율을 정확하게 계산하고 싶습니까? Plixi- 지방 계산기를 더 이상 보지 마십시오! 이 최첨단 앱은 Pleats (ISAK)의 값을 사용하여 신체 밀도 및 체지방 계산에 대한 세 가지 다른 공식을 제공하여 체력 목표를 달성하는 데 도움이됩니다. 12% (남성) 또는 15% (여성) 체지방 임계 값 이상이든, 앱은 Durnin/Womersley 및 Jackson/Pollock 공식으로 귀하의 요구를 충족시킵니다. 이 앱을 통해 추측을하고 인사하는 데 작별 인사를하십시오. 꿈의 체격을 달성하기위한 궁극적 인 동반자. 지금 다운로드하고 체지방 계산의 추측을 제거하십시오!
플릭시의 특징 - 지방 계산기 :
정확한 계산 : 신체 밀도에 대한 세 가지 다른 공식과 체지방을 계산하기 위해 세 가지 다른 공식과 함께 PLEAT (ISAK)의 값을 활용하여 정확한 결과를 보장합니다.
캘리퍼의 동반자 : 가장 정확한 체지방 비율 계산을 위해 캘리퍼와 함께 사용되는 것이 가장 좋습니다.
다양한 공식 : Durnin/Womersley와 Jackson/Pollock (3 & 7 Pleats) 공식을 선택할 수 있으며, 체지방이 다양한 개인에게 적합합니다.
사용자 친화적 인 인터페이스 : 사용하기 쉬운 디자인은 데이터 입력을 단순화하고 혼란없이 빠른 결과를 제공합니다.
사용자 정의 가능한 설정 : 사용자가 설정을 사용자 정의하고 체지방 계산 요구에 가장 적합한 공식을 선택할 수 있습니다.
피트니스 목표에 도움이됩니다 . 피트니스 여행을 추적하고 시간이 지남에 따라 체성분의 변화를 모니터링하는 사람들을위한 귀중한 도구.
사용자를위한 팁 :
가장 정확한 체지방 측정 및 추적을 위해 캘리퍼와 함께 앱을 사용하십시오.
다양한 공식으로 실험하여 피트니스 목표에 가장 유용한 통찰력을 제공하는 공식을 찾으십시오.
정기적으로 데이터를 기록하여 신체 구성의 변경 사항을 추적하고 그에 따라 체력 루틴을 조정하십시오.
결론:
Plixi -Fat Calculator 앱은 정확한 계산, 선택할 수있는 다양한 공식 및 사용자 친화적 인 인터페이스를 제공하므로 피트니스 여행을하는 사람에게는 필수 도구가됩니다. 사용자 정의 가능한 설정과 유용한 기능을 갖춘이 기능은 체지방 비율을 정확하게 모니터링하려는 사람들에게 필수 아이템입니다.
