Face Yoga Exercise - Faceauty နှုန်းထား : 4.4

Face Yoga လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အတူသဘာဝကျန်းမာရေးဆန့်ကျင်ရေးအလှအပနှင့်ပတ်သက်သောလျှို့ဝှက်ချက်ကိုရှာဖွေပါ။ အသိအမှတ်ပြုမျက်နှာရှိမျက်နှာ Yoga နှင့်ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများအဖွဲ့မှထောက်ခံမှုသည်သင်၏အတွင်းပိုင်းနှင့်အပြင်ဘက်အလင်းရောင်နှစ်ခုလုံးကိုမွေးမြူရန်အပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်းများ, အကြံပြုချက်များနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုပေးထားသည်။ Seenthing Facial Yoga အစည်းအဝေးများမှ Self-Sease Seasons များနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သော Self-Care လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်ဤ app သည်သင့်အားအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်အလှအပလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုတည်ဆောက်ရန်လိုအပ်သမျှကိုတပ်ဆင်ထားသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပါ, ကိုယ်ကျိုးစောင့်ရှောက်မှုအကြံဥာဏ်များကိုလေ့လာပြီးကျန်းမာရေး, သင်၏ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာစေပြီးသင်၏ဆက်ကပ်အပ်နှံထားသောအဖော်အဖြစ်မျက်နှာနှင့်ပိုမိုတက်ကြွသောမိမိကိုယ်ကိုပိုမိုတက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်ပါ။

Face of Face Joga လေ့ကျင့်ခန်း - KEAEATY:

• Facial Yoga နှင့် Gua Sha လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ - အဖွဲ့၏သွေးလည်ပတ်မှုတိုးမြှင့်ရေး,

• Self-Seave Tips: နောက်ဆုံးပေါ်ခေတ်ရေစီးကြောင်းနှင့်ကိုက်ညီသောနောက်ဆုံး Self-Secure Tips ကိုရယူခြင်းသို့မဟုတ်ရာသီအမျိုးမျိုးအတွက်စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ခြင်း, သင်၏အလှအပကိုအတွင်းမှသင်၏အလှအပကိုမြှင့်တင်ရန်။

• In-depth ဆောင်းပါးများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ - သင့်အားကျန်းမာသန်စွမ်းသောခန္ဓာကိုယ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်လူနေမှုပုံစံစတဲ့, ကျန်းမာရေး, ကျန်းမာရေး,

• Progress Tracker: Progress Tracker ကိုဓာတ်ပုံများမကြည့်မီနှင့်ပြီးနောက်သင်၏ခရီးကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပါ။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အဓိက - မျက်နှာစာခရီး၏လေ့ကျင့်ခန်းများပုံမှန်လေ့ကျင့်မှုနှင့်မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသည်မြင်နိုင်သောရလဒ်များအတွက်အရေးပါသည်။

• သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။ သင်၏အလှအပနှင့်မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်များကိုသင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဦး စားပေးမှုများနှင့်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီစေရန်။

• ဓာတ်ပုံများမတိုင်မီနှင့်အပြီးယူပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုများကိုသက်သေခံခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ဓာတ်ပုံများနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ။

• အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ။ သူချင်းများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ သင်၏ခရီးကိုဆက်သွယ်ပါ, သင်၏ခရီးစဉ်ကိုမျှဝေပါ,

နိဂုံး:

Face Yoga လေ့ကျင့်ခန်း - Faceacuty သည်သဘာဝအလှအပ app ကိုကျော်လွန်ပြီးသဘာဝကျန်းမာရေးဆန့်ကျင်ရေးနည်းစနစ်များနှင့်မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှုအလေ့အကျင့်များနှင့် ပတ်သက်. ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်အဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောအင်္ဂါရပ်များ, သိကောင်းစရာများနှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကျယ်ပြန့်စွာဖြင့်သင်၏ဘဝပုံစံနှင့်ကိုက်ညီသောကိုယ်ပိုင်အလှအပဆိုင်ရာအစီအစဉ်များကိုလွယ်ကူစွာပြုလုပ်ရန်ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုမရှိချေ။ သင်၏အလှအပခရီးကိုထိန်းချုပ်ခြင်း, သင်၏သုခချမ်းသာကိုမြှင့်တင်ပါ။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင်၏လမ်းကြောင်းကိုပိုမိုတောက်ပ။ နုပျိုသောအသွင်အပြင်ကိုစတင်ပါ။