သင့်ခန္ဓာကိုယ် Mass Index (BMI) ကိုရှာဖွေရန်နှင့်အကဲဖြတ်ရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော Hikaku sitatter တွက်ချက်မှု၏စွမ်းအားကိုရှာဖွေပါ။ သင်၏ BMI ကိုသင်စောင့်ကြည့်ရုံသာမကအခြားကိုယ်အလေးချိန်, အသက်နှင့်လိင်ကဲ့သို့သောအကောင့်များအကြောင်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သင်ပျော်စရာကောင်းပြီးထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောအမြင့်တွင်ပါ 0 င်နိုင်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်စာရင်းဇယားများနှင့် ပတ်သက်. အသိပေးခြင်းနှင့်သင်၏စံပြကိုယ်အလေးချိန်တက်ရန်ကြိုးပမ်းနေသည့်အတွက်သင်၏သွားလာမှုသည်သင်သွားလာရင်းဖြစ်သည်။ ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုထိန်းသိမ်းရန်အလွန်အရေးကြီးသည်, အဝလွန်ခြင်း, နှလုံးရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပြ issues နာများအန္တရာယ်များကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ သင်ဟာပေါင်အနည်းငယ်ဆုံးရှုံးဖို့ဒါမှမဟုတ်စားနပ်ရိက္ခာအစီအစဉ်ကိုလိုက်ဖို့ဒါမှမဟုတ်စားနပ်ရိက္ခာအစီအစဉ်ကိုလိုက်ဖို့ရှာနေတာလား, Hikaku Sitatter apatter အက်ပလီကေးရှင်းကသင့်ကိုကျန်းမာတဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်တွေရောက်ဖို့ကူညီဖို့ဒီမှာရှိနေတယ်။ စုံတွဲများအတွက်လည်းအမြင့်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ခြင်းအတွက်အမြင်အာရုံနှင့်နှိုင်းယှဉ်ခြင်းအတွက်စိတ်ကူးယဉ်သောကိရိယာတစ်ခုလည်းသင်နှင့်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည်ဘေးချင်းယှဉ်နေမည်ကိုကြည့်ရှုရန်ခွင့်ပြုသည်။
Hikaku sitatter ၏အင်္ဂါရပ်များ:
Body Mass Index (BMI) Calculator - Hikaku Sitator Calculator တွင်သင်၏အလေးချိန်နှင့်အမြင့်ကို အခြေခံ. သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အဆီကိုသင်ဆုံးဖြတ်ရန်အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော BMI calculator ပါရှိသည်။ ဤကိရိယာသည်သင်ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်အတွင်း၌ရှိ, မရှိ, အဝလွန်ခြင်း,
Height နှိုင်းယှဉ်ကိရိယာ - ဤအင်္ဂါရပ်သည်သင်၏အမြင့်ကိုသင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။ အမြင့်နှစ်ခုလုံးကိုသာ 0 င်ရောက်ခြင်းအားဖြင့်ဤ app သည်သင်မည်သို့အတူတကွကြည့်ရှုမည်ကိုအမြင်အာရုံကိုယ်စားပြုမှုကိုပေးသည်။ ၎င်းသည်သူတို့၏အမြင့်လိုက်ဖက်ညီမှုနှင့်စပ်လျဉ်း။ စုံတွဲများနှင့်စပ်လျဉ်း။ ပျော်စရာကောင်းသောလက်တွေ့ကျသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
စံပြအလေးချိန်ရှာဖွေသူ - အကယ်. သင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်သို့မဟုတ်အစားအစာကိုလိုက်နာရန်ခရီးထွက်နေပါကဤ app သည်သင့်စံပြကိုယ်အလေးချိန်ကိုလမ်းညွှန်ပေးနိုင်သည်။ သင်၏အမြင့်, အသက်, လိင်နှင့်အခြားသက်ဆိုင်ရာအချက်အလက်များကဲ့သို့သောအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုထည့်သွင်းခြင်းအားဖြင့် app သည်သင့်အတွက်အထူးသဖြင့်ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုတွက်ချက်သည်။
ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအန္တရာယ်အကဲဖြတ်ခြင်း - app သည်သွေးတိုးရောဂါ, နှလုံးရောဂါနှင့်ဆီးချိုကဲ့သို့သောအဝလွန်ခြင်း, သင်၏ BMI ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်သင်၏အမြင့်ကိုနှိုင်းယှဉ်ခြင်းကသင်၏ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ်များကိုလျော့ချရန်တက်ကြွသောခြေလှမ်းများကိုကူညီသည်။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
သင်၏ BMI ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးပါ - သင်၏ BMI ကိုစစ်ဆေးရန် app ကိုအသုံးပြုရန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လုပ်ပါ။ ဤအလေ့အကျင့်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အဆီအဆင့်များကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုအောင်မြင်ရန်သို့မဟုတ်ထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သောအဆင့်များကိုလုပ်ဆောင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
ပျော်စရာအတွက်အမြင့်နှိုင်းယှဉ်ချက်အင်္ဂါရပ်ကိုသုံးပါ။ သင်နှင့်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ဘေးတွင်မည်သို့ရပ်တည်နိုင်မည်ကိုကြည့်ရှုရန်အမြင်အာရုံအမြင့်နှိုင်းယှဉ်ကိရိယာကိုနှစ်သက်ပါ။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်ပျော်စရာကောင်းသောဒြပ်စင်တစ်ခုသာထပ်တိုးရုံသာမကသင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုက်လျောညီထွေဖြစ်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းကိုလည်းဖြစ်ပေါ်စေသည်။
လက်တွေ့ကျသောကိုယ်အလေးချိန်ဂိုးများကိုချမှတ်ပါ။ သင်၏စံပြကိုယ်အလေးချိန်ကိုရှာဖွေရန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ခရီးကိုရှာဖွေရန်အက်ပလီကေးရှင်းကိုအသုံးပြုပါကအောင်မြင်နိုင်သောပန်းတိုင်များချမှတ်နိုင်သည်။ လုံခြုံပြီးထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအစီအစဉ်ကိုတည်ဆောက်ရန်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်ခြင်းသည်အကျိုးရှိသည်။
နိဂုံး:
Hikaku Sitatter တွက်ချက်မှုသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်, အမြင့်နှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုအကဲဖြတ်ရန်နှင့်စောင့်ကြည့်လေ့လာရန်နှင့်စောင့်ကြည့်ရန်ကူညီရန်အမျိုးမျိုးသောအင်္ဂါရပ်အမျိုးမျိုးကိုပေးသည်။ ၎င်း၏ပြည့်စုံသော BMI Calculator Tool, ကိုယ်ပိုင်စံပြကိုယ်အလေးချိန်, သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးမက်ထရစ်ကိုခြေရာခံသည်ဖြစ်စေ, သင်၏စံပြကိုယ်အလေးချိန်အတွက်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ, ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတာဝန်ယူပါ။
