ပိုမိုကောင်းမွန်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်အက်ပလီကေးရှင်းကိုအလေးအနက်ထားသော app ကိုကျော်လွန်ပြီးသင့်အားပိုမိုကျန်းမာသောဘဝအတွက်ပြောင်းလဲရန်သင့်အားခွင့်ပြုထားသောဘက်စုံဘဝပုံစံကိုပြဌာန်းထားသည်။ Point®ပရိုဂရမ်, အလေးများဆေးခန်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါအစီအစဉ်များအပါအ 0 င်၎င်း၏ပြည့်စုံသောကိရိယာများနှင့်အတူသင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်သင်လိုအပ်သည့်အရင်းအမြစ်များအားလုံးရှိသည်။ အက်ပလီကေးရှင်းတွင်အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော trackers များတပ်ဆင်ထားသည်။ ထို့အပြင် Clock Live Chat နှင့်သီးသန့်လူမှုရေးကွန်ယက်တစ်ခုသို့ 0 င်ရောက်ခြင်းနှင့်အတူသင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ခရီးကိုအမြဲတမ်းအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ သင့်ရဲ့သက်တမ်းကိုအခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုအတွက်ဒီ app ကိုဒေါင်းလုပ်လုပ်ခြင်းအားဖြင့်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံသို့သင်၏လမ်းကြောင်းကိုစတင်ပါ။
Peightwatchers အစီအစဉ်၏အင်္ဂါရပ်များ:
Proven Point® Program - PaseWatchers ပရိုဂရမ်သည်၎င်းတို့၏အာဟာရဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများအပေါ် အခြေခံ. အစားအစာများအတွက်တန်ဖိုးများကိုသတ်မှတ်ခြင်းဖြင့်ကျန်းမာသောစားသုံးခြင်းကိုရိုးရှင်းစေသည်။ သငျသညျခြေရာခံမရှိဘဲအချိန်မရွေးပျော်မွေ့ရန်အတွက်နေ့စဉ်စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်နေ့စဉ်စီမံခန့်ခွဲရန်နေ့စဉ်စီမံခန့်ခွဲရန်ကိုယ်ပိုင်အချက်များဘတ်ဂျက်ကိုသင်လက်ခံရရှိသည်။
အသစ်! Weightwatchers Clinic: ကိုယ်ပိုင်ဆေးညွှန်းဆေးများအစီအစဉ်များအပါအ 0 င်သီးခြားလက်တွေ့စောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့မှသနားကြင်နာစွာဂရုစိုက်စောင့်ရှောက်မှုရရှိမှုကိုရယူပါ။ One-One-One Certified ဆရာဝန်များနှင့်အစားအသောက်သင်ကြားရေး, အာမခံညှိနှိုင်းမှုနှင့်သင်၏အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်များနှင့်ညှိနှိုင်းတိုင်ပင်ခြင်းမှအကျိုးရယူပါ။
ဆီးချိုရောဂါအစီအစဉ် - ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်ပိုမိုကျန်းမာသောအစားအစာရွေးချယ်မှုများကိုပြုလုပ်ရန်သင့်အားကူညီရန်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သဟဇာတဖြစ်သောဂလူးကို့စ်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း (CGM) ကိရိယာများဖြင့်သင်၏သွေးတွင်းသကြားကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးတိုးမြှင့်ခြင်းဆိုင်ရာအထောက်အပံ့များကိုလက်ခံပါ။
ဆုရမည့်အက်ပ်တွင်အသုံးပြုရန်လွယ်ကူသောအင်္ဂါရပ်များ - အစားအစာ, ကြံ့ခိုင်မှု, ရေနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်အတွက် tracker များ,
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
Point Program ကိုအမြင့်ဆုံး မြှင့်တင်ပါ။ သင်၏အစားအစာစားသုံးမှုကိုတိကျစွာခြေရာခံရန်ဘားကုဒ်စကင်နာနှင့်ကျယ်ပြန့်သောဒေတာဘေ့စ်ကိုသုံးပါ။
သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးကိုမြှင့ ် တင်ရန်အတွက်ကိုယ်ပိုင်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အထောက်အပံ့များမှအကျိုးခံစားခွင့်။ ရရှိနိုင်သည့်ချုပ်နှောင်ထားသည့်အစီအစဉ်များနှင့်ဆေးဝါးအစီအစဉ်များကိုအသုံးချပါ။
သင်၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုများကိုသက်သေခံရန် ဆီးချိုရောဂါအစီအစဉ်နှင့်ကိုက်ညီပါ ။ ပေါင်းစည်းမှုနှင့်အထောက်အပံ့များအတွက် CGM ကိရိယာများနှင့်ပေါင်းစည်းမှုကိုအသုံးချပါ။
နိဂုံး:
Peightwatchers အစီအစဉ်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်. ပြည့်စုံသောချဉ်းကပ်မှုနှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဆေးခန်း 0 န်ဆောင်မှုများနှင့်အထူးဆီးချိုရောဂါအစီအစဉ်များပါ 0 င်သည်။ အက်ပလီကေးရှင်း၏အသုံးပြုသူအတွက်ဖော်ရွေသောအင်္ဂါရပ်များသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးအထောက်အကူပြုသောအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ဆက်နွှယ်သည်။ WW အက်ပလီကေးရှင်းကိုယခု download လုပ်ပြီးဤအကျိုးကျေးဇူးများကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်သင်၏အခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုကိုစတင်ပါ။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကောင်းမွန်စွာပေါင်းသင်းခြင်းကိုအလေးထားသည်။
