Ang programa ng weightwatcher ay lumilipas sa karaniwang weight-loss app, na nag-aalok ng isang holistic na solusyon sa pamumuhay na nagbibigay kapangyarihan sa iyo upang gumawa ng mga walang hanggang mga pagbabago para sa isang malusog na buhay. Sa komprehensibong suite ng mga tool kabilang ang Points® Program, Weightwatchers Clinic, at Diabetes Program, mayroon kang lahat ng mga mapagkukunan na kailangan mo upang makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan. Ang app ay nilagyan ng mga tracker ng user-friendly, isang maginhawang barcode scanner para sa mabilis na pag-log ng pagkain, at isinapersonal na gabay mula sa mga doktor at dietitians. Bilang karagdagan, sa pag-ikot ng live na chat at pag-access sa isang eksklusibong social network, palagi kang magkakaroon ng suporta sa iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang. Simulan ang iyong landas sa isang malusog na pamumuhay sa pamamagitan ng pag -download ng app ngayon para sa isang libreng pagsubok.
Mga tampok ng programa ng weightwatcher:
Napatunayan na Points® Program: Ang programa ng weightwatcher ay pinapasimple ang malusog na pagkain sa pamamagitan ng pagtatalaga ng mga halaga ng mga puntos sa mga pagkain batay sa kanilang nutritional content. Nakatanggap ka ng isang personalized na badyet ng puntos upang pamahalaan ang araw -araw, na may higit sa 200 mga pagkain ng Zeropoint ™ na magagamit upang tamasahin ang anumang oras nang walang pagsubaybay.
Bago! WeightWatcher Clinic: Makakuha ng access sa mahabagin na pangangalaga mula sa isang nakalaang koponan ng pangangalaga sa klinikal, kabilang ang mga isinapersonal na mga plano sa gamot na inireseta. Makikinabang mula sa one-on-one na konsultasyon sa mga doktor na sertipikadong board at dietitians, koordinasyon ng seguro, at mga pasadyang programa na idinisenyo para sa iyong pinakamainam na kalusugan.
Programang Diabetes: Partikular na idinisenyo upang matulungan ka sa paggawa ng mas malusog na mga pagpipilian sa pagkain na nagtataguyod ng pagbaba ng timbang at mapahusay ang kontrol sa asukal sa dugo. Subaybayan ang iyong asukal sa dugo na may katugmang tuluy -tuloy na mga aparato sa pagsubaybay sa glucose (CGM) at makatanggap ng pinahusay na suporta.
Madaling gamitin na mga tampok sa award-winning app: Makaranas ng isang naka-refresh na interface na may isang pinahusay na karanasan ng gumagamit, kabilang ang mga tracker para sa pagkain, fitness, tubig, at timbang, isang barcode scanner, isang komprehensibong database ng recipe, mga ulat ng pag-unlad, isang miyembro-lamang na social network, at live chat sa mga coach ng WW.
Mga tip para sa mga gumagamit:
I -maximize ang mga puntos na programa: planuhin ang iyong mga pagkain at meryenda upang manatili sa loob ng iyong pang -araw -araw na badyet sa puntos. Gamitin ang barcode scanner at malawak na database upang tumpak na subaybayan ang iyong paggamit ng pagkain.
Paggamit ng Weightwatcher Clinic: Makinabang mula sa isinapersonal na pangangalaga at suporta mula sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan upang mapahusay ang iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang. Gawin ang karamihan sa mga pinasadyang mga programa at mga plano sa gamot na magagamit.
Manatiling naaayon sa programa ng diyabetis: Regular na subaybayan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo at paggamit ng pagkain upang masaksihan ang mga pagpapabuti sa iyong kalusugan. Gumamit ng pagsasama sa mga aparato ng CGM para sa karagdagang pagsubaybay at suporta.
Konklusyon:
Ang programa ng weightwatcher ay nagbibigay ng isang komprehensibong diskarte sa pagbaba ng timbang at kalusugan, na nagtatampok ng napatunayan na programa ng puntos, isinapersonal na mga serbisyo sa klinika, at isang dalubhasang programa sa diyabetis. Ang mga tampok na madaling gamitin ng app ay ginagawang madali upang masubaybayan ang iyong pag-unlad at manatiling konektado sa isang sumusuporta sa komunidad. I -download ang WW app ngayon at simulan ang iyong libreng pagsubok upang maranasan mismo ang mga benepisyo na ito. Unahin ang iyong kalusugan at kagalingan sa suporta ng mga weightwatcher.
