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Banco de dados de exercícios de aplicativo de exercícios
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Rotinas de treino
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CARACTERÍSTICAS:
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● Modifique e salve qualquer uma de nossas rotinas pré-fabricadas para atender às suas metas pessoais de condicionamento físico.
● Crie suas próprias rotinas ou adicione seu programa de exercícios existente ao aplicativo.
● Utilize pistas de áudio para gerenciar seu tempo de descanso de maneira eficaz entre os conjuntos.
● Escolha entre uma variedade de estilos de treino, incluindo exercícios de peso corporal, baseado no tempo, peso livre ou baseados em máquina .
Jornal de exercícios:
● Acompanhe seu progresso com nosso rastreador de ginástica , fornecendo fácil acesso ao seu histórico de exercícios através do seu log de academia.
● Fique motivado revisando seus exercícios anteriores e comemorando suas realizações.
Este rastreador de exercícios e treinador de fitness é trazido a você pela Fitness22, uma marca de fitness e saúde confiável por milhões. Inspire-se nas histórias de sucesso da vida real e mantenha-se atualizado com dicas de treino e saúde do nosso blog.
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