Therabody

Therabody ประเมิน : 4.4

ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน
สัมผัสกับวิธีการปฏิวัติเพื่อสุขภาพส่วนตัวด้วยแอพ Therabody ออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการเฉพาะของร่างกาย ด้วยการวิเคราะห์รูปแบบการเคลื่อนไหวของคุณแอพจะมอบกิจวัตรสุขภาพส่วนบุคคลที่ช่วยบรรเทาความตึงเครียดลดความเจ็บปวดเพิ่มการไหลเวียนและเพิ่มคุณภาพการนอนหลับ ด้วยการเลือกกิจวัตรมากกว่า 80 ครั้งคุณสามารถค้นหาระบบการปกครองที่สมบูรณ์แบบที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬาที่กำลังมองหาประสิทธิภาพสูงสุดหรือคนที่ต้องการช่วงเวลาแห่งการผ่อนคลายท่ามกลางตารางที่น่าตื่นเต้น บันทึกกิจวัตรที่คุณชื่นชอบสำหรับการเข้าถึงอย่างรวดเร็วและใช้ประโยชน์จากการรวมของแอปกับ Apple Health เพื่อพัฒนาแผนการที่กำหนดเองตามข้อมูลกิจกรรมของคุณ โอบกอดท่าทางเชิงรุกต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณและปลดล็อกศักยภาพเต็มรูปแบบของ Therabody ในวันนี้

คุณสมบัติของ Therabody:

กิจวัตรสุขภาพส่วนบุคคล: ได้รับประโยชน์จากกิจวัตรสุขภาพแบบทีละขั้นตอนที่สร้างขึ้นโดยการวิเคราะห์รูปแบบการเคลื่อนไหวที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณซึ่งออกแบบมาเพื่อลดความตึงเครียดบรรเทาอาการปวดปรับปรุงการไหลเวียนและเพิ่มการนอนหลับ

ห้องสมุดที่หลากหลาย: ดำดิ่งสู่ห้องสมุดที่ครอบคลุมซึ่งมีกิจวัตรมากกว่า 80 รายการแต่ละห้องสร้างขึ้นเพื่อปรับปรุงสุขภาพประจำวันของคุณให้กับทั้งนักกีฬาที่ใช้งานอยู่และผู้ที่กำลังมองหาการทุเลาจากการบดทุกวัน

บันทึกรายการโปรด: เก็บรูทีนที่คุณต้องการไว้ที่ปลายนิ้วของคุณโดยบันทึกไว้ในแอพเพื่อการเข้าถึงที่สะดวกเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการ

Apple Health Integration: ปรับปรุงการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณโดยการเชื่อมโยงแอพกับ Apple Health ทำให้สามารถสร้างกิจวัตรที่ปรับแต่งได้โดยใช้ข้อมูลกิจกรรมส่วนตัวของคุณ

เคล็ดลับสำหรับผู้ใช้:

เริ่มต้นด้วยการประเมินสุขภาพ: เริ่มต้นการเดินทางของคุณโดยการประเมินสุขภาพในแอพเพื่อรับคำแนะนำที่ปรับแต่งตามความต้องการและระดับกิจกรรมเฉพาะของคุณ

ตั้งค่าการแจ้งเตือน: ใช้คุณสมบัติการเตือนความจำของแอปเพื่อรักษากิจวัตรสุขภาพที่สอดคล้องกันและให้ความสำคัญกับสุขภาพของคุณ

ผสมผสานกิจวัตรของคุณ: ให้การเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณมีส่วนร่วมโดยการลองทำกิจวัตรที่แตกต่างจากห้องสมุดที่กว้างขวางของแอพโดยกำหนดเป้าหมายในแง่มุมต่าง ๆ ของความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

บทสรุป:

Therabody ปฏิวัติสุขภาพส่วนตัวด้วยวิธีการที่ผู้ใช้เป็นศูนย์กลางนำเสนอกิจวัตรที่หลากหลายการรวมเข้ากับสุขภาพของ Apple และความสะดวกในการประหยัดรายการโปรด แอพนี้ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายสุขภาพและสุขภาพของคุณได้อย่างง่ายดาย ไม่ว่าคุณจะทุ่มเทให้กับการออกกำลังกายหรือเพียงแค่ตั้งเป้าหมายที่จะปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ ดาวน์โหลดแอพวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่สุขภาพที่ดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้น

ภาพหน้าจอ
Therabody ภาพหน้าจอ 0
Therabody ภาพหน้าจอ 1
Therabody ภาพหน้าจอ 2
แอปที่คล้ายกับ Therabody มากกว่า+
บทความล่าสุด มากกว่า
  • จอมอนิเตอร์ OLED ชั้นนำสำหรับการเล่นเกมในปี 2568

    ในที่สุดการตรวจสอบการเล่นเกมก็ติดกับทีวีเกมโดยนำเสนอแผง OLED ที่น่าตื่นเต้นพร้อมแสงต่อพิกเซลที่ให้อัตราส่วนความคมชัดใกล้ชิด, ดำลึกและสีที่น่าทึ่งเพื่อการแช่ในเกมที่ดีขึ้น ไม่ว่าคุณจะมีพีซีเกมคอนโซลหรือแล็ปท็อปเกมเชื่อมต่อกับหนึ่งในหนึ่งใน

    May 06,2025
  • "การอัปเดต Abyssal Dawn เปิดตัวใน Snowbreak: Containment Zone พร้อมตัวละครใหม่"

    Seasun Games เพิ่งเปิดตัวการอัปเดตล่าสุดสำหรับ *Snowbreak: Containment Zone *ขนานนามว่า Abyssal Dawn และเต็มไปด้วยเนื้อหาใหม่ที่น่าตื่นเต้น ตั้งแต่ตัวละครสดไปจนถึงเหตุการณ์ที่น่าดึงดูดใจมีผู้เล่นมากมายให้สำรวจ มาเจาะลึกคุณสมบัติใหม่ทั้งหมดเพื่อให้คุณสามารถทำได้

    May 06,2025
  • ข่าวลือเกมใหม่: Autobattler ของ Mihoyo ได้รับแรงบันดาลใจจาก Pokemon และ Baldur's Gate 3

    ดูเหมือนว่าเกมใหม่จากผู้สร้าง Genshin Impact, Honkai Star Rail และ Zenless Zone Zero ได้รับการตั้งค่าให้สร้างความประหลาดใจให้กับผู้เล่นหลายคนด้วยการผสมผสานที่เป็นเอกลักษณ์ของแนวคิด ในขณะที่แฟน ๆ คาดหวังอย่างกระตือรือร้นว่า Mihoyo จะเปิดเผยต่อไป แต่ข่าวลือล่าสุดและรายชื่องานแนะนำว่า UPCO

    May 06,2025
  • Apple Watch Series 10 เข้าชมราคาต่ำตลอดเวลาก่อนวันแม่

    ทันเวลาสำหรับวันแม่ในวันที่ 11 พฤษภาคม Apple Watch Series ใหม่ล่าสุดมีให้บริการในราคาต่ำสุดที่เราเคยเห็น คุณสามารถขัดขวางรุ่น 42 มม. ในราคาเพียง $ 299 ซึ่งเป็นส่วนลด 25% จากป้ายราคา $ 399 เดิมหรือเลือกรุ่นที่ใหญ่กว่า 46 มม. ที่ $ 329 ซึ่งลดลง 23% ตามปกติ $ 429 ถ้าคุณ

    May 06,2025
  • ซินเดอเรลล่าตอนอายุ 75: เจ้าหญิงและรองเท้าแตะแก้วที่ช่วยดิสนีย์

    เช่นเดียวกับความฝันของซินเดอเรลล่าที่จะหมดอายุในเวลาเที่ยงคืน บริษัท วอลต์ดิสนีย์พบว่าตัวเองกำลังเผชิญกับกำหนดเวลาที่คล้ายกันในปี 2490 ภาระหนี้ 4 ล้านดอลลาร์หลังจากที่เงินทุนทางการเงินของ Pinocchio, Fantasia และ Bambi ซึ่งทวีความรุนแรงขึ้นโดยสงครามโลกครั้งที่สองและความท้าทายอื่น ๆ อย่างไรก็ตามมันเป็นที่รักนี้

    May 06,2025
  • การเปิดตัว Xbox รุ่นถัดไปวางแผนสำหรับปี 2027, Xbox Handheld มาในปี 2025

    รายงานล่าสุดได้ให้ความกระจ่างเกี่ยวกับแผนการที่ทะเยอทะยานของ Microsoft สำหรับฮาร์ดแวร์วิดีโอเกมโดยเปิดเผยว่า Xbox รุ่นต่อไปเต็มกำหนดสำหรับการเปิดตัวในปี 2027 ควบคู่ไปกับมือถือเกม Xbox ที่คาดว่าจะเปิดตัวในช่วงปลายปี 2025 ตาม Windows Central

    May 06,2025