無論您是開始健身旅程還是尋求更深入的鍛煉見解，健身追踪器都可以遊戲化鍛煉並提供有價值的數據。幸運的是，許多負擔得起的可穿戴設備（通常是智能手錶變體）具有良好的價值。從富含功能的選項與頂級智能手錶匹配到基本步驟計數器和心率監視器，預算友好的健身追踪器滿足了所有需求和腕部尺寸。
TL; DR - 最佳預算健身追踪器：
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我們的首選
Fitbit Inspire 3
小米智能樂隊9
小米智能樂隊9 Pro
Amazfit樂隊7
Apple Watch SE（第二代）
Garmin Venu 3
凱文·李的貢獻
1。FitbitInspire 3
最佳預算健身追踪器
我們的首選
Fitbit Inspire 3
產品規格
尺寸：39.3mm x 18.6mm
厚度：11.75mm
電池壽命：10天
連接：藍牙
傳感器：心率監測器，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，步驟
防水性：高達50m
優點：明亮的AMOLED觸摸屏，較長的電池壽命
缺點：一些更高級的功能需要訂閱
Fitbit通過Inspire 3繼續主導預算健身追踪器市場。售價低於100美元，您會獲得明亮的Amoled展示以及適合睡眠的耐用，時尚且舒適的樂隊。 10天的電池壽命（隨著始終顯示屏而減小）可最大程度地減少充電需求。導航很簡單，可以通過觸摸和兩個觸覺按鈕。
Inspire 3在健身跟踪方面表現出色，提供24/7的心率監測，步驟計數，血氧水平測量和運動提醒。自動鍛煉跟踪很方便，睡眠監測可以增強睡眠質量的理解。基本的智能手錶功能包括電話通知和發現我的電話功能（通過藍牙）。但是，不支持音樂存儲和非接觸式付款。
2。小米智能樂隊9
最好的超便宜健身追踪器
小米智能樂隊9
產品規格
尺寸：46.53mm x 21.63mm
厚度：10.95mm
電池壽命：21天
連接：藍牙
傳感器：心率監測器，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，步驟
防水性：高達50m
優點：超過150種運動模式，令人印象深刻的21天電池壽命
缺點：跟踪並不總是100％準確
低於$ 50的小米智能樂隊9擁有1.62英寸的AMOLED顯示屏和出色的電池壽命，提供了基本跟踪和150個運動模式。它與FITBIT匹配，包括計步器，心率監測器，血氧飽和監測儀和睡眠監測。超過150個健身模式提供了詳細的鍛煉數據（儘管與GPS的高端設備相比，準確性可能更精確）。
Smart Band 9提供了為期三週的電池壽命（中等用途），更明亮的1200 nit顯示屏以及其1.62英寸AMOLED屏幕上的出色觸摸響應能力。智能手錶功能包括呼叫和消息通知和音樂播放控制，儘管手機配對可能很挑剔。
3。小米智能樂隊9 Pro
與GPS的最佳預算健身追踪器
小米智能樂隊9 Pro
產品規格
尺寸：43.27mm x 32.49mm
厚度：10.8mm
電池壽命：21天
連接：藍牙
傳感器：心率監測器，GPS，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，壓力
防水性：高達50m
優點：準確的內置GPS，大型全彩色AMOLED展示
缺點：無NFC
小米Smart Band 9 Pro用較大（1.74英寸）的矩形AMOLED顯示屏和令人驚訝的精確內置GPS升級了Smart Band 9。它保留24/7的心率和SPO2監測，睡眠和壓力跟踪，以及超過150個運動模式（儘管有些模式提供了有限的數據）。智能手錶功能包括音樂播放和通知（但沒有響應功能或NFC）。
儘管價格點低於100美元，但Smart Band 9 Pro提供了時尚的設計，明亮而響應的屏幕，易於使用的界面以及令人印象深刻的電池壽命。
4。amazfit樂隊7
最佳預算健身追踪器，並進行健康監測
Amazfit樂隊7
產品規格
尺寸：37.3mm
厚度：12.2mm
電池壽命：18天
連接：藍牙5.2
傳感器：心率監測器，SPO2
跟踪：游泳，時期，睡眠
防水性：高達50m
優點：大量的跟踪，包括壓力和睡眠，亞馬遜Alexa和其他智能手錶功能
缺點：沒有內置的GPS
50美元的Amazfit Band 7擁有大型的1.47英寸始終在AMOLED顯示屏，苗條和舒適的樂隊以及良好的電池壽命（在電池放電模式下長達18天或28天）。它支持120多種運動模式（具有四種自動識別），具有50m的防水，並提供健康監測（心率，血液氧，壓力）和睡眠跟踪。智能手錶功能包括通知和Amazon Alexa集成。
5。AppleWatch SE（第二代）
最好的預算Apple Watch
Apple Watch SE（第二代）
產品規格
尺寸：40mm x 34mm
厚度：10.7mm
電池壽命：18小時
連接：蜂窩（可選），802.11n Wi-Fi，藍牙5.3
傳感器：心率監測器，GPS，加速度計
跟踪：游泳，睡眠，時期
防水性：高達50m
優點：大量應用程序，特殊安全功能，例如崩潰檢測和內置GPS
缺點：傳感器比其他Apple Watch選項少
Apple Watch SE（第二代）提供了一種預算友好的選項，其S8 SIP芯片組與系列8相同，提供了快速的處理。它包括光學心率傳感器，內置GPS，自動鍛煉檢測（包括游泳）以及App Store的應用程序的32GB存儲空間。完整的智能手錶功能包括呼叫，消息，非接觸式付款和音樂流。還包括碰撞檢測。
6.Garmin Venu 3
最佳預算健身追踪器用於鍛煉
Garmin Venu 3
產品規格
尺寸：45mm
厚度：12mm
電池壽命：14天
連接：藍牙，802.11N
傳感器：心率監測器，GPS，溫度
跟踪：游泳，睡眠，壓力，能量
防水性：高達50m
優點：高度準確的GPS和心率監測器，有用的車身電池功能
缺點：與其他智能手錶相比，應用程序選擇有限
Garmin Venu 3雖然在此列表中最昂貴，但它提供了全面的健康和健身跟踪。它通過其準確的GPS和心率監視器跟踪各種練習（包括游泳，騎自行車和高爾夫球），並提供30多個預裝的運動應用程序，動畫鍛煉以及用於評估能量水平的車身電池功能。智能手錶功能包括呼叫，智能助手和文本響應（儘管應用程序選擇有限）。
在預算健身追踪器中尋找什麼
選擇健身追踪器涉及考慮硬件質量，舒適性，軟件和跟踪準確性。高價跟踪器提供諸如心率監測，GPS和OLED顯示器等功能。但是，許多負擔得起的跟踪器提供了大量的健康數據。
我需要什麼樣的健身追踪器？
您的需求確定正確的跟踪器。對於基本的步驟計數，心率監測和計時，像小米智能樂隊9的超便宜頻帶足夠。許多預算選項包括顏色顯示器，較長的電池壽命，各種運動模式，睡眠跟踪，血氧傳感器和電話通知。
跑步者，騎自行車的人和徒步旅行者可能更喜歡GPS支持。為了超越健身和健康跟踪功能，智能手錶提供了更大的屏幕，內置存儲，更多的應用程序以及接聽電話和文本的能力。
活躍的人也可能會考慮一對好的耳塞來補充他們的健身追踪器。
