您是否想以無與倫比的精度和輕鬆的方式跟踪營養和鍛煉程序? listimate解決方案是您的最終解決方案,具有最廣泛和驗證的產品數據庫。憑藉其直觀的界面,您可以輕鬆地監視卡路里的攝入量,大量營養素分佈,並設定減肥,增益或維護的特定目標。該應用程序還使您可以個性化卡路里標準和營養要求。此外,您可以密切關注水和纖維攝入量以及其他關鍵營養素。
Wim的功能
⭐綜合營養跟踪:每頓飯和全天無縫地跟踪每日卡路里,蛋白質,脂肪和碳水化合物的攝入量,並確保您保持營養目標的頂部。
⭐定制目標:設定減肥,體重增加或維持體重的精確目標,並量身定制卡路里和大量營養素的攝入量以與這些目標保持一致。
⭐詳細的營養分析:對水,纖維,鈉和維生素C攝入量保持一定範圍,以確保您全面滿足營養需求。
⭐就餐分析:考慮到準備過程中的營養損失,可以對您最喜歡的現成餐的化學成分進行獨特的見解。
⭐廣泛的食品數據庫:訪問7000多個商品的廣泛數據庫,其中包含詳細的營養信息,並獲得了更大的製造商和特定品牌產品的補充。
⭐健身跟踪:通過各種力量和有氧運動來監視您的鍛煉,並為每項活動進行卡路里燃燒計算,以幫助您優化健身常規。
結論:
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