您是否想以无与伦比的精度和轻松的方式跟踪营养和锻炼程序？ listimate解决方案是您的最终解决方案，具有最广泛和验证的产品数据库。凭借其直观的界面，您可以轻松地监视卡路里的摄入量，大量营养素分布，并设定减肥，增益或维护的特定目标。该应用程序还使您可以个性化卡路里标准和营养要求。此外，您可以密切关注水和纤维摄入量以及其他关键营养素。
Wim的功能
⭐综合营养跟踪：每顿饭和全天无缝地跟踪每日卡路里，蛋白质，脂肪和碳水化合物的摄入量，并确保您保持营养目标的顶部。
⭐定制目标：设定减肥，体重增加或维持体重的精确目标，并量身定制卡路里和大量营养素的摄入量以与这些目标保持一致。
⭐详细的营养分析：对水，纤维，钠和维生素C摄入量保持一定范围，以确保您全面满足营养需求。
⭐就餐分析：考虑到准备过程中的营养损失，可以对您最喜欢的现成餐的化学成分进行独特的见解。
⭐广泛的食品数据库：访问7000多个商品的广泛数据库，其中包含详细的营养信息，并获得了更大的制造商和特定品牌产品的补充。
⭐健身跟踪：通过各种力量和有氧运动来监视您的锻炼，并为每项活动进行卡路里燃烧计算，以帮助您优化健身常规。
结论：
通过最终的营养和培训伴侣来提升您的健康和健身之旅。借助wifter-phist----您可以轻松地跟踪食物摄入量，设定个性化目标，分析营养含量并有效地计划锻炼。告别猜测，并接受一种更明智的方法来实现您的健康目标。立即下载该应用程序，并控制您从未有过的营养和培训。
