Simple: guía para adelgazar Tasa : 5.0

Nutrición, ayuno intermitente y coaching de bienestar para lograr un éxito duradero en la pérdida de peso.

Una aplicación de coaching de salud diseñada para la pérdida de peso a largo plazo, que elimina la necesidad de contar calorías o seguir dietas restrictivas. Desarrollada con especialistas en cambio conductual y nutricionistas, te ayuda a construir hábitos saludables y sostenibles; ahora cuenta con Avo Vision para obtener al instante información detallada sobre la marcha.

Esto es lo que ofrece Simple:

Tu entrenador de IA, entrenado por expertos

Conoce a Avo™, tu entrenador personal dentro de la aplicación. Apoya tu viaje hacia la pérdida de peso con refuerzo positivo y orientación motivacional, brindando consejos expertoss adaptados a tus objetivos específicos cada vez que los necesites.

La ventaja de Avo Vision

Haz una foto del menú, de tus compras o de tu plato para recibir sugerencias instantáneas, recetas y comentarios personalizados.

Acceso rápido a la información esencial:

Salta el proceso de buscar calorías o contenido de azúcar; simplemente utiliza Avo Vision para obtener orientación inmediata.

Reduce el estrés, saborea tu comida:

Avo Vision transforma las fotos en ideas accionables, sugerencias de recetas y comentarios nutricionales, haciendo que tu camino hacia la pérdida de peso sea más agradable.

Abraza la elección, abrázate a ti mismo:

Cambia el enfoque para sentirte vibrante y saludable, no solo obsesionándote con los números.

Encuentra inspiración al instante:

Descubre tu chef interior con recetas sencillas basadas en ingredientes que ya tienes.

Herramientas y métodos respaldados por expertos

Nuestra metodología está fundamentada en investigaciones actuales y apoyada por un equipo mundial de profesionales de la salud, nutrición y cambio conductual. Con Avo Vision, obtén información nutricional detallada, recetas y comentarios a partir de una sola foto.

Pérdida de peso simple y sostenible

Avo te guía en la formación de hábitos saludables y duraderos para:

- Lograr y mantener tus objetivos de pérdida de peso.

- Fomentar una relación positiva con la comida.

- Explorar nuevas posibilidades para una vida más feliz y saludable.

Características que amarás:

- Charlas de coaching alentadoras y proactivas:

Recibe consejos de apoyo sobre nutrición, recetas, manejo del estrés, ejercicios y mucho más.

- Información nutricional personalizada:

Utiliza los Puntos Nutricionales para entender cómo se alinean tus comidas con tus objetivos.

- Respuestas rápidas mediante Avo Vision:

Obtén recomendaciones instantáneas y comentarios personalizados a partir de tus fotos.

- Registro de comida sin esfuerzo:

Mejora tus hábitos realizando un seguimiento de las comidas mediante escritura, voz o imágenes.

- Monitor de hidratación:

Apoya tu bienestar físico y mental llevando un registro de la ingesta de agua.

- Rastreador de actividad:

Monitorea tus ejercicios para complementar tu viaje nutricional y mejorar tu condición física.

- Rastreador de progreso para pérdida de peso:

Mantente inspirado visualizando tus logros.

- Ayuno intermitente flexible:

Pierde peso centrándote en el momento de las comidas, sin contar calorías.

- Artículos claros escritos por expertos:

Amplía tu conocimiento sobre nutrición, ejercicio, ayuno, mentalidad y otros temas de bienestar.

- Recordatorios útiles:

Recibe impulsos oportunos para el ayuno, el registro de comidas, la actividad física y la hidratación.

- Conexiones fluidas con otras aplicaciones:

Sincroniza fácilmente Simple con tus aplicaciones de salud preferidas para integrar datos de pasos, peso, agua y sueño.

Desbloquea todas estas características con una suscripción Premium.

Información sobre la suscripción:

El pago se cobra en tu cuenta de Google Play al confirmar la compra. Tu suscripción se renueva automáticamente a menos que desactives la renovación automática en la configuración de tu cuenta de Play al menos 24 horas antes de que finalice el período actual. Si se ofrece un período de prueba gratuito, cualquier parte no utilizada se perderá al suscribirse durante ese período.

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Última actualización: 25 de octubre de 2024

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