शांति की तलाश और अपनी दिनचर्या में उपस्थिति की गहरी भावना? VGZ माइंडफुलनेस कोच ऐप की खोज करें, एक मुफ्त संसाधन जो आपके माइंडफुलनेस अभ्यास को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। 100 से अधिक अभ्यासों और 8 व्यापक कार्यक्रमों का दावा करते हुए, यह ऐप आपके शेड्यूल और मूड को पूरा करता है, जो ध्यान से लेकर योग तक विभिन्न प्रकार की प्रथाओं की पेशकश करता है, सभी प्रसिद्ध माइंडफुलनेस कोच एनीग्रेटेजे द्वारा डच में निर्देशित हैं। चाहे आप घर पर हों या जाने पर, आप आसानी से अपनी पसंदीदा आवाज का चयन कर सकते हैं और एक सत्र में गोता लगा सकते हैं जो आपको वर्तमान समय में ग्राउंडेड रहने में मदद करता है। नए फिल्टर और एक मूड मीटर के साथ बढ़ाया, यह ऐप न केवल आपको निर्देशित करता है, बल्कि आपको अपनी यात्रा पर अपनी प्रगति को ट्रैक करने में भी मदद करता है।
VGZ माइंडफुलनेस कोच की विशेषताएं:
- 100 से अधिक माइंडफुलनेस अभ्यास और 8 विशेष कार्यक्रमों के चयन में गोता लगाएँ।
- ध्यान से लेकर बच्चों के योग तक की गतिविधियों की एक श्रृंखला का अन्वेषण करें, सभी उम्र के लिए खानपान।
- आपको मार्गदर्शन करने के लिए एक पुरुष या महिला आवाज के बीच चयन करके अपने अनुभव को निजीकृत करें।
- माइंडफुलनेस कोच एनीग्रेटेजे की विशेषज्ञता से लाभ, उच्च गुणवत्ता वाले मार्गदर्शन सुनिश्चित करते हुए।
- अपनी प्रगति पर निगरानी और प्रतिबिंबित करने के लिए नए फिल्टर और एक मूड मीटर का उपयोग करें।
- सभी के लिए उपलब्ध इस मुफ्त ऐप की सुविधा और पहुंच का आनंद लें।
निष्कर्ष:
VGZ माइंडफुलनेस कोच ऐप किसी के लिए भी एक मूल्यवान उपकरण के रूप में खड़ा है, जो माइंडफुलनेस की खेती करने और वर्तमान में अधिक पूरी तरह से जीने के लिए देख रहा है। अभ्यासों के अपने व्यापक पुस्तकालय, अनुकूलन की आवाज विकल्प और प्रगति ट्रैकिंग सुविधाओं के साथ, यह मुफ्त ऐप आपकी यात्रा को बेहतर कल्याण की ओर बढ़ाता है। VGZ माइंडफुलनेस कोच ऐप डाउनलोड करके और शांत को गले लगाकर आज अपनी माइंडफुलनेस प्रैक्टिस शुरू करें।
