Inflow ADHD vượt qua ứng dụng năng suất điển hình, cung cấp một chương trình kỹ thuật số dựa trên khoa học phù hợp cho các cá nhân vật lộn với ADHD/ADD. Được chế tác bởi những người hiểu rõ những thách thức độc đáo của ADHD, dòng chảy khai thác các nguyên tắc trị liệu hành vi nhận thức (CBT), đã được chứng minh là hiệu quả trong việc quản lý các triệu chứng ADHD/thêm. Ứng dụng này được thiết kế để tăng cường các kỹ năng của bạn trong các lĩnh vực quan trọng như tập trung, thiết lập mục tiêu, tổ chức và quản lý thời gian, trong khi duy trì môi trường không có quảng cáo. Bằng cách thúc đẩy các thói quen hàng ngày và thói quen xây dựng tăng dần, Inflow trao quyền cho người dùng thành thạo ADHD của họ, dẫn đến một cuộc sống hiệu quả và tập trung hơn. Đã đến lúc chinh phục những thách thức ADHD của bạn và phát triển với dòng chảy ADHD.
Các tính năng của Inflow ADHD:
Một chương trình kỹ thuật số dựa trên khoa học, được thiết kế chu đáo bởi và cho các cá nhân bị ADHD
Sử dụng các nguyên tắc trị liệu hành vi nhận thức (CBT), được biết đến với hiệu quả của họ trong việc quản lý ADHD/Thêm
Tăng cường các lĩnh vực chính như tập trung, tổ chức, chần chừ, chú ý, tăng động và lo lắng
Trang bị cho người dùng các công cụ để thiết lập mục tiêu, điều chỉnh tâm trạng, giảm thiểu phiền nhiễu và thiết lập thói quen hàng ngày có cấu trúc
Bao gồm một phổ rộng các kỹ năng bao gồm quản lý thời gian, tổ chức, kiểm soát bốc đồng và chánh niệm
Một nền tảng không có quảng cáo dành riêng để giúp người dùng phát triển mạnh với ADHD/ADD
Phần kết luận:
Inflow ADHD nổi bật như một ứng dụng toàn diện và cá nhân hóa, cung cấp các chiến lược, công cụ được hỗ trợ bởi khoa học và hỗ trợ cần thiết để quản lý ADHD/ADD. Bằng cách nhấn mạnh sự phát triển của các thói quen hàng ngày và tăng cường các bộ kỹ năng khác nhau, ứng dụng này tăng đáng kể sự tập trung, năng suất và sức khỏe tổng thể. Thực hiện bước tới phát triển mạnh với ADHD bằng cách tải xuống dòng chảy ngay hôm nay.
