Выращивайте здоровые привычки с постепенной жизнью-ваша платформа для самочувствия и осознанности, предназначенная для того, чтобы помочь вам жить более сбалансированной, полноценной жизнью. Независимо от того, хотите ли вы практиковать йогу, изучать медитацию или просто отдыхать, постепенная жизнь предлагает целостный подход к благополучию, который адаптируется к вашему образу жизни и уровню опыта без давления или ожиданий.
Испытать преобразующий сдвиг
Примите новый образ жизни с инструментами, созданными, чтобы уменьшить стресс, повысить осознанность и улучшить физическую производительность. С постепенной жизнью вы можете создавать персонализированные здоровые процедуры, которые приносят радость, спокойствие и ясность в вашу повседневную жизнь. Совместите свой разум, тело и душу в любое время, где бы то ни было - где бы вы ни находились и насколько занят ваш график.
Все, что вам нужно для разума и здоровья тела
Постепенная жизнь объединяет широкий спектр курированного контента, чтобы поддержать ваше путешествие к внутреннему миру и физической жизнеспособности:
- Позы и позы йоги
- Растягивающие процедуры
- Упражнения с низким воздействием
- Управляемые медитации
- Сессии осознанности и коучинг
- Структурированные курсы
- Интерактивные проблемы
- Пользовательские плейлисты
- Расслабляющие радиоприемники
- Природа звучит
- Иммерсивные звуковые пейзажи
- Оригинальная эмбиентная музыка
Разработан, чтобы помочь вам процветать в современной жизни
Наши опытные инструменты дают вам возможность преодолеть давление повседневной жизни, помогая вам:
- Увеличить энергию и мотивацию
- Повысить физическую производительность
- Выпустить натяжение тела
- Улучшить качество сна
- Расслабьтесь и уменьшите беспокойство
- Оставаться присутствующим и сосредоточенным
- Минимизировать отвлекающие факторы
- Построить более здоровые отношения
Персонализированное отслеживание благополучия
Благодаря встроенным функциям, таким как интеграция календаря, напоминания, уведомления и история прогресса, постепенная жизнь помогает вам оставаться последовательным в вашем оздоровительном путешествии. Легко организовать свои тренировки, загрузку сеансов для автономного использования, сохранить ваши любимые и наслаждаться контентом от различных сертифицированных инструкторов йоги и квалифицированных рассказчиков медитации. Приложение, доступное как на английском, так и на испанском языке, предоставляет персонализированные рекомендации, адаптированные для ваших целей и предпочтений.
Скачать постепенную жизнь сегодня
Начните свое путешествие с нашей бесплатной версией, с тщательно отобранным содержанием Freemium и без рекламы. Для полного доступа ко всем премиальным функциям, обновите до постепенного Life Premium с гибкими параметрами подписки:
- Ежемесячная подписка: $ 12,99/месяц*
- Ежегодная подписка: 49,99 долл. США/год*
*Цены могут варьироваться в зависимости от вашей страны проживания.
Подробности подписки
- 7-дневная бесплатная пробная версия доступна
- Полный доступ ко всему контенту во время активной подписки
- Автопродление, если не отменено за 24 часа до конца текущего периода
- Оплата взимается на счет вашего магазина при подтверждении
- Сборы за продление происходят в течение 24 часов до конца текущего периода
- Управление подписками через настройки учетной записи
- Неиспользованное бесплатное время пробного времени будет утрачено при покупке подписки
Нужна помощь или есть вопросы?
Посетите наш справочный центр: [https://www.gradual-life.app/en/help^(https://www.gradual-life.app/en/help)
Свяжитесь с нами: [email protected]
