Uyku Döngüsünün Özellikleri: Uyku İzleyici:
Benzersiz Uyku İzleyici : Telefonunuzu yastığınızın altına yerleştirmeye gerek yok. Cihazınızı komodinin üzerine veya yakındaki yere yerleştirin, gece boyunca uykunuzu izleyecektir.
Nazik uyanma : Akıllı çalar saat özelliği, vücudunuz için en faydalı zamanda uyanmanızı sağlar, gününüzü ani alarm olmadan tazelenmiş ve sakin hissetmenize yardımcı olur.
Özel Tavsiye : Dinlenmenizi ve genel refahınızı artıran sağlıklı uyku alışkanlıklarını geliştirmek için kişiselleştirilmiş ipuçları alın.
Uyku Kaydedici : gece boyunca horlama, konuşmayı, öksürmeyi veya hapşırmayı izlemek için uyku kaydedicisini kullanın, uyku düzenlerinize değerli bilgiler sağlar.
Kullanıcılar için ipuçları:
Cihazınızı ARM'nin erişimine yerleştirin : Hassas uyku takibi için, cihazınızı komodinin veya yatağınızın yanındaki zemine kolun erişimine yerleştirin.
Uyku seslerini kullanın : Daha hızlı uykuya dalmaya ve daha uzun süre uykuya dalmaya yardımcı olan sakinleştirici bir atmosferi teşvik etmek için yağmur veya beyaz gürültü gibi çeşitli uyku seslerini deneyin.
Uyku verilerinizi gözden geçirin : Uyku döngüsünden detaylı uyku verilerini uyku alışkanlıklarınızdaki desenleri tespit edin ve iyileştirilmiş dinlenme için bilinçli ayarlamalar yapın.
Çözüm:
Uyku Döngüsü: Uyku izleyicisi sadece bir uyku izleyicisi olarak aşar; Uyku kalitenizi artırmak, stresi yönetmek ve genel refahınızı artırmak için kapsamlı bir çözümdür. Nazik bir uyandırma alarmı, kişiselleştirilmiş ipuçları ve uyku kayıt özellikleri ile uygulama, uyku alışkanlıklarınızın sorumluluğunu üstlenmenizi ve canlandırılmış hissederek uyanmanızı sağlar. Bugün uyku döngüsünü indirin ve daha iyi uyku ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı için yolculuğunuza çıkın.
