Erhöhen Sie Ihre Gesundheits- und Wellnessreise mit dem Nike Training Club (NTC). Umfassen Sie ein Leben, das mit Workouts, Achtsamkeit und vielem mehr gut gelaftet ist, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre ganzheitlichen Fitnessziele zu erreichen. NTC unterstützt von vertrauenswürdigen Trainern, Trainern, Ausbildern und Experten und bietet alles, von Bewegungsmotivation über Heimtraining bis hin zu Fitnesswerkzeugen und gesunden Rezepten. Entdecken Sie Wellness, das mit geführten Meditationen und einer Reihe von Aktivitäten auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Bewegen Sie sich mit uns.
Der Nike Training Club ist eine Übungs -App, die sich auf Ihren Fitness -Fortschritt konzentriert und kostenlose Anleitung von renommierten Fitnesstrainern, Athleten und Experten bietet. Egal, ob es sich um Cardio, Krafttraining, Konditionierung, Yoga oder Achtsamkeit handelt, Sie profitieren von Experten -Tipps von Nike Best. Bauen Sie gesunde Fitnessgewohnheiten mit zielgerichteten Werkzeugen auf und erkunden Sie verschiedene Möglichkeiten, sich durch den Nike Well Collective gut zu fühlen. Laden Sie die App von der Trainingsprogramme im Fitnessstudio und der Körpergewichts -Fitness bis hin zu ganzheitlichen Übungs- und Denkweise herunter, um Nike -Mitglied zu werden und in jeder Phase Ihrer Fitness -Reise zu beginnen.
Fitness in jeder Form:
- Heimtrainingsprogramme: Große Workouts für kleine Räume
- Total-Körper-Fitness: Übungen für Arme, Schultern, Gesäßmuskeln und Beine
- Yoga: Wesentliche Yogaflüsse
- Achtsamkeit: Merde dich mit Bewegung
- Wellness & Ernährung: Die Ergebnisse mit ganzheitlicher Fitness maximieren
- High-Intensity-Training: Schnelles Training in 20 Minuten oder weniger
- Meditationen: Wertschätzung üben
- ABS -Training: Krafttraining für ABS & Core
- Ausdauer: Cardio -Workouts für alle Ebenen
Egal, ob Sie sich mit Cardio-Training, Ganzkörper-Fitnessstudio-Workouts oder geführten Meditation als Mitglied einsetzen, Sie erhalten als Mitglied, Sie erhalten Zugang zu neuen Inhalten von Top-Fitnessexperten, Trainern und Sportlern. Egal wie Sie sich fühlen oder wo Sie sich befinden, NTC ist da, um Sie zu unterstützen.
Arbeiten Sie mit dem Besten im Nike Training Club. Heute herunterladen.
Fitness oder Fitnessstudio -Training für jeden Körper
- Workouts für alle - von Anfänger -Trainingseinheiten bis hin zu fortgeschrittenem Sporttraining, geführt von Nike -Ausbildern, Trainern und Experten
- Cardio, Krafttraining, Hit, Yoga und mehr
- Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit Trainingsprogrammen, die in Ihr geschäftiges Leben passen
- Zielen Sie auf jeden Körperteil - Arme, Beine, Bauchmuskeln und mehr
- Körpergewichtsfitnessroutinen, die wenig bis gar keine Ausrüstung erfordern
- Home -Fitness für alle Ebenen - Erforschen Sie Trainingsprogramme, die für alle geeignet sind
Ernährung & Ruhe: Meditationen, Rezepte und mehr
- Training und Anleitung jenseits der physischen - Bewegungsmotivation und gesunde Gewohnheitstipps
- Wellness und Ernährung-Tanken Sie Ihr gut lebhaftes Leben mit echten Geschichten über echte Lebensmittel
- Schwitzen, ruhen und erholen - Tipps zum Aufladen und Wiederbelebung finden
- Wellness -Coach - Entdecken Sie die Tipps zur App -App für Körper und Geist
- NTC TV - Übung für Achtsamkeit, entdecken Sie gesunde Rezepte und starten Sie geführte Meditationen durch schnelle, einfache Videos **
- Krafttraining für den Geist-Genießen Sie geführte Meditationen, Q & AS und gesunde Koch-Alongs
Workouts auf Nachfrage
- Finden Sie ein Training für jedes Level-trainieren Sie so, wie Sie es mit Training-LED-Video-On-Demand-Trainingskursen wünschen*
- Trainingsvideos für alle Disziplinen - Cardio, Schultraining, Yoga und mehr
- Premiere -Workouts mit speziellen Athleten und musikalischen Gästen*
Wellnessmotivation
- Home -Fitness -App erfüllt eine gesunde Leitlinie für Ernährung, Verbindung, Ruhe und mehr
- Zugang zum Nike Well Collective - Training und ganzheitliche Fitness -Tipps zur Anleitung
Arbeiten Sie überall, jederzeit mit der NTC -Übung App und entdecken Sie die Bewegung, in der Sie sich befinden. Egal, ob es sich um ein Fitnessstudio -Training oder eine Fitness im Fitnessstudio handelt, schalte einen Raum für Wellness innerhalb der Nike -Community frei.
Heute herunterladen.
Alle Ihre Aktivitäten zählen
Fügen Sie jedes Training auf der Registerkarte Aktivität hinzu, um eine genaue Darstellung Ihrer Fitnessreise zu erhalten. Wenn Sie die Nike Run Club -App verwenden, werden Ihre Läufe automatisch in Ihrem Aktivitätsverlauf aufgezeichnet. NTC arbeitet mit Google Fit zusammen, um Workouts zu synchronisieren und Herz-Rate-Daten aufzuzeichnen.
Laden Sie den Nike Training Club im Google Play herunter
*VOD (Video-On-Nachfrage) in den USA, Großbritannien, BR, JP, CN, Fr, DE, Ru, IT, ES, MX und Kr.
** NTC TV nur in den USA verfügbar.
