為初學者尋找最好的免費運行應用程序嗎？與您的終極跑步伴侶 - 耐克Run Club（NRC）應用程序。它設計為全面的跑步跟踪器，計劃者和個人導師，它提供了您開始和發展跑步旅程所需的一切。無論您是要進行5K，10K，甚至是半程馬拉鬆比賽，NRC都會為您提供個性化的培訓計劃，指導跑步，健康和健身技巧以及有趣的社區挑戰，使您在每一步中都有動力。
需要專家指導嗎？你很幸運。在耐克教練和像Eliud Kipchoge這樣的精英運動員的支持下，您永遠不會覺得自己獨自一人。從結構化的鍛煉到實時音頻教練，此應用程序將為您的口袋帶來專業級別的支持。
為什麼選擇耐克跑俱樂部？
Nike Run Club不僅是一個健身應用程序，而且是針對耐克成員量身定制的全球跑步社區。無論您是在跑步機上登錄里程還是撞到步道，NRC都會提供路線映射，實時教練和健康見解，以幫助您提高性能並恢復更聰明的效果。最好的部分？它是完全免費的下載和使用！
關鍵功能
** Run Tracker免費**
- 跟踪運行速度，GPS數據，高程，心率等等
- 通過易於使用的健身追踪器監視朝著距離目標的進度
- 從您的移動運行教練那裡獲得個性化的見解
- 與Android OS支持的設備無縫同步活動數據
**培訓計劃和指導跑步**
- 從各種專為各個級別設計的NRC培訓計劃中選擇
- 從一個為期4週的初學者計劃到完整的12週馬拉松準備\*，每個人都有一些東西
- 訪問我們的導遊庫\* \* - 無論是休閒慢跑，間隔衝刺還是比賽準備
- 聆聽耐克頂級運動員的激勵性音頻會議，以實時健身動機
- 向朋友發送並獲得令人鼓舞的人的歡呼聲
**運行挑戰**
- 設定令人興奮的目標，例如完成5K，10K或以後
- 賺取條紋和個人最好的徽章和獎杯
- 加入現場挑戰或創建自己的挑戰並邀請朋友加入樂趣
- 跟踪您的進度並通過全球耐克Run Club社區慶祝成就
**英里櫃檯和鞋標籤**
- 跟踪所有跑步鞋的里程
- 在升級裝備的時候獲取提醒
- 發現哪對可以幫助您使用內置的起搏分析更快地運行
**耐克健身飼料**
- 保持健康和健身技巧，運動員故事和營養建議的啟發
- 成為第一個了解新的鞋類滴和獨家播放列表的人
- 通過恢復策略和以心態為重點的健康內容來改善身心
在社區支持方面更好
無論您是在第一場比賽中訓練還是只是試圖保持活躍，耐克跑步俱樂部社區都在這里為您提供支持。創造自定義挑戰，分享進度並互相歡呼。在您身邊的工作人員，跑步總是更好。
兼容性和集成
Nike Run Club與Google Fit無縫合作以同步鍛煉並記錄心率數據。該應用程序還支持佩戴操作系統手錶並與Garmin設備集成，以增強跟踪功能。請注意，連續的GPS使用可能會影響電池壽命。
現在可在[Google Play商店]（https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl = en_us&gl=us）上下載，NRC使您有自由地發現運動的位置。無論您是開始小還是瞄準大型，耐克社區都在為您加油。
支持地區
培訓計劃\*可在美國，英國，JP，CN，BR，FR，DE，ES和IT提供。指導運行\* \*可在某些國家 /地區訪問。請務必根據您的地區檢查可用性。
版本4.41.0中的新功能
最後更新：2024年10月11日 - 此版本包括重要的錯誤修復和性能增強功能，以確保更流暢，更穩定的跑步體驗。
立即下載Nike Run Club，並將您的跑步提升到一個新的水平。您的旅程現在開始 - 讓我們一起奔跑。
