Kultywuj zdrowe nawyki o stopniowym życiu-wszechstronnej platformie dobrego samopoczucia i uważności zaprojektowanej, aby pomóc Ci prowadzić bardziej zrównoważone, satysfakcjonujące życie. Niezależnie od tego, czy chcesz ćwiczyć jogę, nauczyć się medytacji, czy po prostu lepiej, stopniowe życie oferuje całościowe podejście do dobrego samopoczucia, które dostosowuje się do twojego stylu życia i poziomu doświadczenia bez presji i oczekiwań.
Doświadczyć transformacyjnej zmiany
Przyjmij nowy sposób życia z narzędziami stworzonymi w celu zmniejszenia stresu, zwiększenia uważności i poprawy wydajności fizycznej. Przy stopniowym życiu możesz stworzyć spersonalizowane zdrowe rutyny, które przynoszą radość, spokój i jasność w codziennym życiu. Dopasuj swój umysł, ciało i duszę w dowolnym miejscu, w dowolnym miejscu - bez względu na to, gdzie jesteś i jak napięty jest twój harmonogram.
Wszystko, czego potrzebujesz do dobrego samopoczucia i ciała
Stopniowe życie łączy szeroki zakres wyselekcjonowanych treści, aby wspierać podróż w kierunku wewnętrznego pokoju i witalności fizycznej:
- Joga pozy i postawy
- Rozciąganie procedur
- Ćwiczenia o niskim wpływie
- Medytacje z przewodnikiem
- Sesje uważności i coaching
- Ustrukturyzowane kursy
- Interaktywne wyzwania
- Niestandardowe listy odtwarzania
- Relaksujące radia
- Natura dźwięki
- Wciągające pejzaże dźwiękowe
- Oryginalna muzyka otoczenia
Zaprojektowany, aby pomóc Ci się rozwijać we współczesnym życiu
Nasze fachowo spreparowane narzędzia umożliwiają przezwyciężenie presji codziennego życia, pomagając ci:
- Zwiększ energię i motywację
- Zwiększ wydajność fizyczną
- Wypuszczenie napięcia ciała
- Poprawić jakość snu
- Rozluźnij umysł i zmniejsz lęk
- Pozostań obecny i skupiony
- Zminimalizować zakłócenia
- Budować zdrowsze relacje
Spersonalizowane śledzenie dobrego samopoczucia
Dzięki wbudowanym funkcjom, takim jak integracja kalendarzowa, przypomnienia, powiadomienia i historia postępu, stopniowe życie pomaga zachować konsekwentne w podróży wellness. Z łatwością organizuj swoje szkolenie, pobieraj sesje do użytku offline, zapisz ulubione i ciesz się treścią od różnych certyfikowanych instruktorów jogi i wykwalifikowanych narratorów medytacyjnych. Dostępna zarówno w języku angielskim, jak i hiszpańskim, aplikacja zapewnia spersonalizowane rekomendacje dostosowane do twoich celów i preferencji.
Pobierz stopniowe życie już dziś
Rozpocznij swoją podróż od naszej bezpłatnej wersji, zawierającą starannie wybraną treść freemium i bez reklam. Aby uzyskać pełny dostęp do wszystkich funkcji premium, uaktualnij do stopniowego życia Premium z elastycznymi opcjami subskrypcji:
- Miesięczna subskrypcja: 12,99 USD/miesiąc*
- Roczna subskrypcja: 49,99 USD/rok*
*Ceny mogą się różnić w zależności od kraju zamieszkania.
Szczegóły subskrypcji
- Dostępny bezpłatny proces 7-dniowy
- Pełny dostęp do wszystkich treści podczas aktywnej subskrypcji
- Automatyczne przedszkole, chyba że jest anulowane 24 godziny przed końcem bieżącego okresu
- Płatność naliczona na konto sklepu za potwierdzeniem
- Opłaty za odnowienie występują w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu
- Zarządzaj subskrypcjami za pośrednictwem ustawień konta
- Niewykorzystany bezpłatny czas próbny zostanie utracony po zakupie subskrypcji
Potrzebujesz pomocy lub masz pytania?
Odwiedź nasze centrum pomocy: [https://www.gradual-life.app/en/help](https://www.gradual-life.app/en/help)
Skontaktuj się z nami: [email protected]
